Minulla on ongelma, jota minun on vaikea käsitellä. Tämä on mustasukkaisuutta poikaystäväni kohtaan. Joka kerta, kun poistumme talosta, välillämme on jännitystä. Luulen edelleen, että hän huolehtii tytöistä. Hän tietää sen ja tuntuu siltä, että tarkkailen häntä jatkuvasti. Yritän muuttaa sitä, mutta joskus se on vahvempi kuin minä ja se joutuu väittelyihin. Epäilen häntä jatkuvasti pahoista aikeista, epäilen valheista, kysyn häneltä mitä hän teki. Olen kateellinen siitä, että hän ei ole tällä hetkellä kanssani, mutta on esimerkiksi töissä ja puhuu toisen tytön kanssa. Minulla oli kaunaa tyttöjen kanssa katsottujen musiikkivideoiden suhteen - yritän nyt olla tekemättä siitä ongelmaa, koska tiedän, että minun on hyväksyttävä, että kaverit ovat sellaisia. Haluaisin elää normaalia elämää, koska nyt tunnen olevani sairaiden ideoideni vanki. Tiedän, että tämä ei ole normaalia käyttäytymistä, menen psykologin luokse, mutta halusin vain selvittää, miten käsitellä sitä itse, kuinka selittää itselleni, että hän ei tee mitään väärin.
Hei! Totta, mustasukkaisuus on väsyttävä tunne. Sekä henkilölle, joka kokee sen, että kuka on sen kohde. Hyvin usein kumppanin toimet, mutta itse mustasukkaisuus tuhoavat suhteen. Sekä sinulla että poikaystävälläsi on oikeus katsoa toisia ihmisiä, olla ystäviä muiden ihmisten kanssa ja sinulla on oikeus täyttää toiveesi ja olla onnellinen parisuhteessasi. Et voi koskaan "omistaa" jotakuta ja päättää kenestä hän pitää tai kuka puhuu. Se ei olisi hyvä. Kateudesi johtuu pelosta, että poika kyllästyy, että joku on parempi, viileämpi, mielenkiintoisempi hänelle. Sinun on pidettävä enemmän huolta, jotta suhde olisi hänelle mielenkiintoinen, mikä ei rajoitu vain ulkonäköön ja houkuttelevuuteen. On hyvä, että haluat mennä psykologin luokse tämän ongelman kanssa - katso paikalliset sanomalehdet, Internet, terveyskeskukset, puhelinluettelot. Löydät varmasti jonkun auttamaan sinua.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
