Raskaus aiheuttaa vallankumouksen paitsi naisen elämässä myös ulkonäössä. Yhdeksän kuukauden ajan vauvan odottamisen aikana kehon muoto ja ihon kunto muuttuvat. Siksi jotakin kosmetiikkaa ei suositella raskaana olevalle naiselle, mutta on myös kosmetiikkaa, jota ilman on vaikea tehdä, kuten venytysvastainen voide tai rintavoide.
Hormonit ovat vastuussa ihon tilasta raskauden aikana. Aikaisempi korkea estrogeenitaso tekee ihosta sileän ja säteilevän, mutta myös kuivuu ja on herkempi UV-säteilylle ja kosmetiikassa esiintyville ainesosille. Kasvava vatsa ja pyöristyvät rinnat puolestaan ovat suora syy venytysmerkeihin. Kaikki tämä tarkoittaa, että tänä aikana hoidon on kuljettava hieman eri polkua ja keskityttävä erilaisiin ongelmiin. Luonnollisesti myös kosmetiikan on oltava erilaista. Mitä - se riippuu ihon kunnosta, mutta yksi asia on varma: niiden pitäisi olla erinomaisia.
Vältä retinoideja ja voimakkaita aknelääkkeitä raskauden aikana. Niitä ei myöskään saa käyttää vähän ennen raskautta.
On syytä tarkastella tarkemmin sekä raskaana oleville naisille suunniteltuja kosmetiikkavalikoimia (jotka eivät sisällä ainesosia, jotka saattavat herkistää sinua) että herkän ihon tuotteita. Emme kuitenkaan suosittele ostamaan koko linjaa kerralla - kaikkea ei tarvita nyt.
Lue myös: Ruokavalio raskauden aikana: syödä terveellistä kahdelle Viikoittainen valikko raskaana oleville naisille Lantionpohjan harjoitukset ovat tärkeitä raskaudessaLuovu raskauden aikana perinteisistä kosmetiikasta ja kauneushoidoista
Lähde: Dzień Dobry TVN / x-news
Mikä kosmetiikka on hyödyllistä raskauden aikana?
Raskauden vähimmäispakkaus sisältää meikkikosmetiikan, meikinpoistoaineen, suihkugeelin ja kolme hyvää voidetta: päivä-, yö- ja vartalovoiteet. Mitä muuta kannattaa ostaa lisäksi?
- Kasvovoide, jossa on korkea aurinkovoidetta. Tulevat äidit ovat alttiimpia värimuutoksille, jotka johtuvat korkeammasta estrogeenitasosta. Värinmuutos voidaan estää vain yhdellä tavalla: suojaamalla iho voiteella, jonka SPF on vähintään 30. On syytä tietää, että suurin osa suodattimista haihtuu kahden tunnin sisällä voiteen levittämisestä, joten sen levittäminen on toistettava useita kertoja päivässä.
- Anti-stretch-voide. Taipumus venytysmerkeihin on perinnöllinen ja ilmenee useimmiten raskaudessa. Levittämällä sopivaa voidetta kahdesti päivässä voit yrittää estää niiden muodostumista. Kosmetiikka vahvistaa kollageeni- ja elastiinikuituja, mikä lisää ihon kykyä puolustautua venyttelyiltä.On syytä sisällyttää voiteen koostumukseen hivenravinteita, jotka stimuloivat ihon uusiutumista, jotta vaikka venytysmerkit olisivat jo ilmestyneet, ne eivät suurene.
- Rintavoide. Raskauden aikana rinnat alkavat suurentua. Tämä johtuu siitä, että maitorauhaset valmistautuvat työskentelemään, ja rinnat koostuvat enimmäkseen rasvakudoksesta, joka on nyt lisääntymässä. Rintoja tukeva iho kestää jonkin aikaa kasvavaa painoa. Sitten rinnat "tasoittuvat" ja iholle ilmestyy venytysmerkkejä. Siksi aamulla ja illalla on syytä hieroa kerma, mikä tekee ihosta joustavan ja vahvemman. Raskauden kolmannella kolmanneksella sinun tulisi valita voiteet, jotka sisältävät muita rauhoittavia ainesosia (esim. Kehäkukkauutetta) ja vähentävät turvotettujen rintojen kipua. Levitysmenetelmä on tärkeä: kun levität kermaa, vältä nännejä. Niiden stimulaatio aiheuttaa oksitosiinin, hormonin, joka kiihdyttää työvoimaa, vapautumista.
- Jäähdytysgeeli mentolilla jaloille ja vasikoille. Se on hyödyllinen toisella ja kolmannella kolmanneksella, kun vasikat alkavat näyttää turvoksilta ja jalat turpoavat. Mentolivoide jäähdyttää ihoa, vähentää turvotusta ja rauhoittaa väsymystä. On syytä hieroa se ihoon useita kertoja päivässä - profylaktisesti aamulla ja joka kerta, kun tuntuu, että jalkasi ovat turvoksissa.
- Kosmetiikka, joka peittää puutteet. Niitä kannattaa käyttää, jos huomaat ensimmäiset raskauden merkit ihollasi: rikkoutuneet kapillaarit, värimuutokset tai turvotukset silmien alla. Pohjan tulisi olla ongelmaan sopiva peitevoide. Saatat tarvita myös peittosäätiön. Kosmetiikkaa valittaessa kannattaa etsiä herkälle iholle tarkoitettuja tuotteita, koska silloin voit vähentää ärsytysriskiä.
- Selluliittivoiteet. Jopa naiset, joilla ei ole ollut tätä ongelmaa aiemmin, huomaavat usein "appelsiininkuorta" reidessään raskauden aikana. Selluliitin muodostumismekanismi on hyvin tiedossa: suuri määrä estrogeeneja tekee veri- ja imusuonten seinämistä läpäisevämpiä. Niiden sisältö tunkeutuu osittain ihonalaisen kudoksen solujen välisiin tiloihin, joissa muodostuu turvotusta. Cellpit on seurausta näistä häiriöistä. Voit yrittää estää sen käyttämällä selluliittilääkkeitä, jotka parantavat ihosolujen aineenvaihduntaa. Ne sisältävät myös ainesosia, jotka nopeuttavat rasvanpolttoa (esim. Karnitiini) ja aineita, jotka vahvistavat verisuonten seinämiä (esim. Asiatica). Levitysmenetelmä on myös tärkeä tässä: voidetta tulisi hieroa melko voimakkaasti alueilla, joille on vaarana solukohta, eli reidet, pakarat ja lonkat. Sinun on kuitenkin levitettävä sitä varovammin vatsan iholle, koska sinun ei pitäisi hieroa näitä alueita nyt liikaa.
Raskauden aikana on parempi olla käyttämättä vahvoja hoitoja ampulleissa, mutta tavallisia kiinteyttäviä ja selluliittivoiteita, mieluiten apteekkien linjoilta, koska ne testataan allergioiden ja allergioiden varalta. Sekä selluliitin että venytysmerkkien voiteen käyttämiselle raskauden aikana ei ole esteitä - sinun on vain muistettava odottaa neljännes tunti ensimmäisen kosmetiikan levittämisen jälkeen, kunnes se imeytyy.
Suositeltava artikkeli:
DEPILAATIO RASKAUDESSA - mitkä menetelmät ovat sallittuja ja mitä on parempi välttääSinun tulisi luopua näistä kosmetiikasta
Osa tähän mennessä käytetyistä valmisteista on todennäköisesti lopetettava, koska ne eivät välttämättä palvele ihoasi nyt - palaat niihin raskauden jälkeen. Mitä ei todellakaan ole syytä ostaa nyt?
- Vahvat ryppyjä ehkäisevät voiteet, koska niiden sisältämät ainesosat, kuten A- tai C-vitamiinijohdannaiset, lisäävät värimuutosten riskiä ja voivat nyt ärsyttää ihoa. Samasta syystä ei kannata investoida kotiin mikrodermabrasiopakkaukseen tai vahvaan nuorentavaan kuorintaan.
- Laihdutusvoiteet. Tällainen kosmetiikka ei toimi raskauden aikana - keho toimii nyt eri vauhdilla keräten rasvavaroja ajoissa syntymän jälkeen (niitä käytetään, kun maitorauhaset alkavat tuottaa maitoa).
- Uusi hajuvesi. Hajut voivat ärsyttää ja aiheuttaa pahoinvointia nyt, ja vaikka reagoisitkin niihin hyvin, ei voida taata, että tämä ei muutu ajan myötä. Synnytyksen jälkeen kaikki palaa normaaliksi, mutta tuoksu, joka häiritsee sinua raskauden aikana, voi olla huono tunne sinulle.
kuukausittain "M jak mama"
