Mitä kannustaa painonpudotukseen kilpirauhassairauksissa

Olen 35-vuotias ja olen hoitanut kilpirauhasen vajaatoimintaa ja prolaktinemiaa 5 vuotta, tämän vuoden helmikuusta lähtien minulla on diagnosoitu Hashimoton tauti. Minun ongelmani on, että painon jatkuvasti. Painon tällä hetkellä 95 kg, viime vuonna menetti 15 kg laihduttamalla ruokavaliosta, mutta 8 kuukauden laihdutuksen jälkeen paino alkoi kasvaa ruokavaliosta huolimatta, tein sitten testit ja Hashimoto tuli ulos. Mutta huolimatta Letrox 100: n ja Bromergon 50: n ottamisesta paino kasvaa, tunnen olevani heikko, väsynyt, turvonnut. Olen joskus kyllästynyt taistelupainoon. Minusta tuntuu pahalta hänestä ja haluaisin normaalipainon. Voiko joku auttaa minua, olenko tuomittu ruumiiksi?

En voi auttaa verkossa, en tiedä mikä on nykyinen ruokavaliosi ja minkälaista laihtumiseen liittyvää ruokavaliota olet seurannut ja oletko fyysisesti aktiivinen (millä tasolla). Miltä päiväsi näyttää. Hashimoton kanssa sinun tulisi myös suorittaa testejä selvittääkseen, onko sinulla joskus subkliinisiä D-vitamiinipuutteita ja johtuuko korkea ruumiinpaino ruoka-intoleranssista tai gluteeniherkkyydestä. Kehotan teitä ottamaan yhteyttä ravitsemusterapeuttiin tai viisaaseen endokrinologiin, joka ohjaa hoitoa asianmukaisesti.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.