Pellagra: syyt, oireet, hoito

Pellagra, alias Lombard Erythema tai 3D-tauti, johtuu vitamiinien, etenkin B3: n, puutteesta. Pellagra tapahtuu siellä, missä on köyhyyttä tai alkoholia kaadetaan.

Pellagra oli kohtalokas sairaus 1930-luvulle saakka. Silloin löydettiin anti-pellagra-tekijä B3-vitamiini. Ehkä siksi B3-vitamiini tunnetaan nykyään yleisimmin PP-vitamiinina. Se tunnetaan myös kemiallisella termillä niasiini. Pieni niasiinipuutos aiheuttaa ihottumaa, ihotulehdusta, mielialan ja muistin heikkenemistä. Siksi ihotautilääkärit neuvovat usein potilasta ottamaan B-vitamiineja, etenkin PP-vitamiinia, voiteiden ja voiteiden lisäksi. Tämän vitamiinin vakava puute voi johtaa pellagraan. Nykyään tätä tautia esiintyy pääasiassa alueilla, joilla on aliravitsemusta, esimerkiksi Afrikassa. Pelagra-tapauksia esiintyy myös kehittyneissä maissa. Alkoholismista kärsivät ihmiset ovat vaarassa.

Pellagra-oireet

Pellagran oireita esiintyy kolmella alueella - iholla, ruoansulatuskanavassa ja hermostossa. Tästä syystä nimi - 3D-tauti:

• dermatiitti - ihon tulehdus
• ripuli - ripuli
• dementia - muistiongelmat.

Ihovaurioita esiintyy pääasiassa kehon paljaissa osissa: käsissä ja käsivarsissa (pelagra-käsineet) ja kaulassa (Cassal-kaulakoru). Nuo ovat:

• punoitus
• ekseema
• ihottumat
• rakkuloita
• akne.

Niihin liittyy yleinen heikkous ja ripuli, pahoinvointi ja oksentelu sekä mielialan muutokset - masennus, apatia, uupumus ja päänsäryt, muistin ja keskittymisongelmat tai päinvastoin - ärtyneisyys, vihanpurkaukset ja liiallinen levottomuus. Pellagra on täysin hoidettavissa, jos oikea diagnoosi tehdään.

Pellagran hoito

Se koostuu suurten PP-vitamiiniannosten antamisesta. Siksi suurella pulalla sinun on otettava se tabletteina. Mutta tämän lisäksi lääkäri suosittelee ruokavaliota, joka sisältää runsaasti niasiinia sisältäviä tuotteita. Sen tulisi sisältää: vähärasvainen liha, maksa, sydämet ja kala. Runsaasti B3-vitamiinia (PP) ovat: pavut, herneet, panimohiiva, kokonaiset jyvät, mantelit, maapähkinät, maapähkinävoi ja hedelmät: persikat (erityisesti kuivatut), banaanit ja kuivatut taatelit. On myös syytä syödä maitotuotteita ja munia. Joskus pellagra johtuu yleisestä avitaminoosista. Sitten sinun on täydennettävä A- ja C-vitamiinia.