Mieheni ja minä suunnittelemme raskautta tässä kuussa. Otin foolihappoa kolme kuukautta, mutta sen jälkeen otin kahden kuukauden tauon. Otan tällä hetkellä foolihappoa, mutta hedelmöityksen aikana en olisi vasta kolmannella viikolla happoa. Pitäisikö meidän lykätä käsitystä seuraavalle kuukaudelle? Poistiko tämä hapon ottamisen keskeytys kokonaan kehosta?
Voit suunnitella raskauden nyt. Foolihappoa ei "poisteta kehosta". Sen puute raskauden aikana on tärkeä. Foolihappoa löytyy monista vihanneksista ja hedelmistä. Esimerkiksi pinaatti, vihreä parsa, pavut, kaali, paprikat, avokadot, banaanit, omenat, appelsiinit, greipit ovat sitä.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Barbara Grzechocińska
Apulaisprofessori Varsovan lääketieteellisen yliopiston synnytys- ja naistentautien osastolla ja klinikalla. Hyväksyn yksityisesti Varsovassa osoitteessa ul. Krasińskiego 16 m 50 (ilmoittautuminen on mahdollista joka päivä klo 8–20).
---jak-kupi-porada-eksperta.jpg)
