Tupakoitsijan keuhkot ovat korkkimusta. Kaikki siksi, että hengität säännöllisesti savukkeiden sisältämää hiilimonoksidia, nikotiinia ja tervaa. Nämä aineet vähentävät punasolujen toimittamaa hapen määrää ja muodostavat tahmean aineen tupakoitsijan keuhkoihin. Hengityselimen toiminnan heikentymisen takia tupakoitsija on erityisen altis monien keuhkosairauksien, mukaan lukien neoplastisten muutosten, kehittymiselle. Selvitä, miksi tupakoitsijalla on mustat keuhkot ja mihin keuhkosairauksiin hän altistuu.
Tupakoitsijan keuhkot - miltä ne näyttävät?
Joka päivä tupakoitsijan keuhkot altistuvat tupakansavun haitallisille vaikutuksille, jotka sisältävät noin 4000 terveydelle haitallista kemikaalia. Kolme niistä on vaarallisimpia:
- hiilimonoksidi - vähentää punasolujen keuhkoihin toimittaman hapen määrää;
- tervaiset aineet - ne sakeutuvat keuhkojen sisällä muodostaen niihin tahmean aineen;
- nikotiini - myrkyllinen aine, jonka tappava annos on 0,06 - 0,1 grammaa.
Näiden aineiden säännöllinen hengittäminen heikentää alveolaaristen makrofagien työtä. Nämä ovat keuhkoja reunustavat silmäosat, jotka on suunniteltu puhdistamaan hengitettävä ilma mekaanisesti pölyhiukkasista, pölystä ja mahdollisista haitallisista aineista, jotka pääsevät keuhkoihin hengitysteiden kautta.
- Tupakoinnin vaikutukset - mitä myyttejä tupakoitsijat uskovat?
Normaalisti nämä epäpuhtaudet poistetaan yskimällä - luonnollinen refleksi, jonka jokainen ihminen tekee useita kertoja päivässä. Säännöllinen haitallisten aineiden kerrostuminen keuhkoihin tuhoaa siliat, jotka lakkaavat toimimasta ja "pyyhkivät" epäpuhtauksia ulos hengitysteistä. Tämän seurauksena tupakansavusta kertyy yhä enemmän myrkyllisiä aineita, mukaan lukien terva, joka muuttaa keuhkot mustaksi.
- Nikotiinin vaikutus. Kuinka nikotiini vaikuttaa terveyteen?
7 tapaa lopettaa tupakointi
Tupakoitsijan keuhkot - tupakoitsijoiden yleisin keuhkosairaus
Keuhkojen stimuloiminen puolustautumaan eli tuottamaan enemmän limaa vahingoittamalla silioita, jotka eivät voi puhdistaa keuhkoja, heikentää keuhkojen toimintaa, mikä lisää monien vakavien hengitystiesairauksien riskiä, mukaan lukien:
- keuhkosyöpä - suurin vaikutus keuhkosyövän kehittymisriskiin on tupakansavun pitkäaikainen hengittäminen, jolla on yli 4000 syöpää aiheuttavat aineet. Passiivinen tupakointi lisää myös sairastumisriskiä. Keuhkosyövän oireita ovat: yskä, hengenahdistus, rintakipu ja verenvuoto. Sen diagnoosin perustana on histopatologinen tutkimus, ts. Kasvainnäytteiden tutkimus mikroskoopilla sairausprosessin luonteen arvioimiseksi. Materiaali kerätään esim. Bronkoskopian aikana - hengitysteiden endoskooppinen tutkimus.
- astma - tämä on krooninen tulehdusprosessi, joka johtaa hengitysteiden yliherkkyyteen, joka ilmenee pitkittyneenä bronkospasmina. Astman oireita ovat: hengenahdistuskohtaukset yöllä, aamulla, harjoituksen jälkeen, äkillisellä lämpötilan muutoksella tai kosketuksessa tupakansavun kanssa. Lisäksi sairaalla henkilöllä on vaikeuksia saada hengitys ja hän tuntee painetta rinnassa. Astman tunnusomaisia oireita ovat myös hengityksen vinkuminen ja yskä: kuiva tai paksu, vaikeasti yskittyvä eritys (ns. Limaa).
- emfyseema - on tauti, jossa keuhkojen alveolit laajenevat epänormaalisti, niiden seinämien rakenteet rikkoutuvat ja siten niiden määrä vähenee. Tämän seurauksena hengitetyn hapen siirto keuhkoista verenkiertoon häiriintyy. Emfyseeman alkuperäisiä oireita ovat: yskä, hengitysvaikeudet ja jopa hengenahdistus.
- keuhkoputkentulehdus on krooninen sairaus, jolle on tunnusomaista kivulias yskä, jossa yskää paksua limaa, kipu rintalastan takana, kuume, hengitysvaikeudet ja tyypillinen hengityksen vinkuva hengitys;
Kun kroonisen keuhkoputkentulehduksen ja emfyseeman aiheuttama keuhkovaurio päällekkäin, se kehittyy:
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD). Se on sairaus, johon liittyy merkittävä hengitysteiden kaventuminen, mikä tarkoittaa, että potilaalla on ongelmia sekä ilman imemisestä keuhkoista että sen uloshengityksestä. Yleisimmät taudin oireet ovat hengenahdistus, puristava tunne rinnassa ja hengityksen vinkuminen. Testit, joiden avulla voimme tarkistaa, kärsimmekö COPD: stä: spirometria (testaa keuhkojen tilavuuden ja kapasiteetin), verikaasutestit, pulssioksimetria (mittaa veren happipitoisuuden) ja keuhkojen röntgenkuva, joka määrittää emfyseeman tai keuhkoputkentulehduksen vakavuuden. .
Hyvä tietää: Kurkunpään syöpä vaikuttaa useimmiten tupakoitsijoihin
Tupakoitsijan keuhkot - miten suojautua keuhkosairaudelta?
- ensinnäkin, lopeta tupakointi mahdollisimman pian;
- pysy kaukana tupakoivista välttääkseen tupakansavun (ns. käytetyn savun) hengittämistä;
- vältä hiilipölyn, pakokaasujen tai savupiipun savun saastuttamia paikkoja;
- vältä suuria ihmisryhmiä influenssan ja muiden hengitystiesairauksien lisääntyneen kauden aikana;
- johtaa terveellistä elämäntapaa: harjoittele liikuntaa, noudata proteiinia ja kalsiumia, kaliumia, C-vitamiinia, E-vitamiinia ja muita antioksidantteja sisältävää ruokavaliota. voimakkaasti värjätyt korotenoidit ja flavonoidit, joita on vihanneksissa ja hedelmissä;
- poistaa suolaa, virvoitusjuomia ja jalostettuja ruokia ruokavaliosta;
