MISTä PAINONNOUSU TULEE?
Tärkein / Terveys / 2020

Mistä painonnousu tulee?



Toimituksen Valinta
Ulkoneva vatsa ja hieman kovera selkä - onko se lordoosi?
Ulkoneva vatsa ja hieman kovera selkä - onko se lordoosi?
Olen taistellut painonnousun kanssa useita vuosia. Painon muutama kilo joka vuosi. Aloin käydä kuntosalilla syömällä enemmän, mutta vähemmän, enemmän hedelmiä ja vihanneksia, juomalla 2 litraa vettä päivässä, ja painoni kasvoi edelleen. Lisäksi huomasin hiukset rintoihin ja vatsaan. Muutama