Vaihdevuodet eivät koske vain naisia. Miehet voivat kärsiä myös hormonaalisista muutoksista. Helpoin tapa saada selville, onko vaihdevuodet tai andropaussi kiinni, ovat kotitestejä, joiden avulla voit tarkistaa hormonitasosi itse.
Vaihdevuosien oireet ovat hyvin tunnettuja. Kaikki tietävät, että siitä hetkestä lähtien naisella ei voi enää olla lapsia, hän on usein hermostunut, kärsii kuumista aaltoista, unettomuudesta, väsymyksestä, masennuksesta, ärtyneisyydestä ja heikentyneestä libidosta. Mutta kuka tietää, mitä andropause-oireet ovat? Valitettavasti miehillä ei ole selkeää viitteitä siitä, että andropause-aika olisi alkanut, kuten naisten tapauksessa (vaihdevuodet tarkoittavat viimeistä jaksoa).
Andropause: Mies myös haalistuu
Andropause ei ilmene yhtä näyttävästi ja selvästi kuin vaihdevuodet, mikä ei kuitenkaan tarkoita, että sitä on niin vaikea diagnosoida. Tänä aikana miehet saattavat huomata: hermostuneisuutta, unen ja muistin häiriöitä, helppoa väsymystä, taipumusta masennukseen, kuumia aaltoja, rasvakudoksen lisääntymistä, luu- ja nivelkipua, heikompaa mielialaa ja tyytyväisyyttä elämään, lisäksi erektio-ongelmia, vähentynyt halu seksuaalista toimintaa ja yleensä heikentää seksuaalista tyydytystä. Usein näitä oireita pidetään yksinkertaisesti normaalina ikääntymisen merkkinä. Vielä useammin miehet eivät yksinkertaisesti mene lainkaan lääkäriin, eivätkä ilmoita hänelle mitään heitä häiritsevästä. Vielä harvemmin kuka herrasista ymmärtää, että andropause-oireita voidaan lievittää käyttämällä asianmukaista hormonihoitoa.
Tietämisen arvoinen
Vaihdevuodet ja andropause eivät ole sairauksia. Haitallisia oireita voidaan lievittää, eikä pääsy tähän elämänvaiheeseen ole syytä hävetä. Tärkeintä on olla tietoinen muutoksista ja seurata terveyttäsi säännöllisesti. Monien vaihdevuosien ja andropaussin oireita lievittävien valmisteiden, ravintolisien ja lääkkeiden lisäksi kannattaa investoida myös tarkastuksiin.
Lue myös: Andropause-oireet tai mieshormonit 40-vuotiaissaan Andropause: oireet. Onko miesten vaihdevuodet yhtä väsyttäviä kuin vaihdevuodet? Hormonaalinen terapia: turvallista vai ei?Koti vaihdevuodetesti
Perimenopausaalisilla naisilla vaihdevuodetesti (esim. Vaihdevuodetesti, Climea) voi olla erittäin hyödyllinen. Se tunnistaa hormonin FSH, mikä antaa mahdollisuuden tietää, onko naisen viimeinen jakso jo tapahtunut. Vaihdevuosia edeltävällä jaksolla ja 12 kuukauden kuluttua sen esiintymisestä merkittävä osa naisista kokee epämiellyttäviä vaivoja ja lisääntymistoiminnot myös häviävät - munasarjojen toiminta loppuu, mikä vähentää naissukupuolihormonien, lähinnä estrogeenien, tuotantoa. Samanaikaisesti follikkelia stimuloivan hormonin FSH: n tuotanto lisääntyy naisen kehossa. Siksi FSH: n tason määrittämisestä voi olla apua vaihdevuosien diagnosoinnissa.
Kotitesti andropausia varten
Andropausaalikauden miehet puolestaan voivat ratkaista Morley-kyselylomakkeen. Se koostuu kymmenestä kysymyksestä, joiden avulla voidaan alun perin tunnistaa vaihdevuodet miehillä.
>>> SUORITA ANDROPAUSE-TESTI <<<
Lopullisen diagnoosin voi kuitenkin tehdä lääkäri. Kultainen standardi androgeenipuutoksen diagnosoinnissa on verikoe - vapaan testosteronin mittaus.
