Keväällä allergikoilla on monia epämiellyttäviä oireita. Kuinka käsitellä vuotavaa nenää, yskää, punaisia silmiä ja hengenahdistusta tai ihottumaa?
Arvioiden mukaan noin 40 prosenttia. Puolalaisilla on ajoittain allergisia oireita1, ja lähes puolella on positiivinen allerginen ihotesti tavallisille allergeeneille. Jopa 8 miljoonaa puolalaista kärsii allergisesta nuhasta, mikä asettaa maamme maiden eturintamaan allergisen reaktion esiintymisen kannalta. Allerginen nuha on maailmanlaajuinen terveysongelma, ja viimeisimpien tutkimusten mukaan se voi vaikuttaa noin 10-25 prosenttiin. väestö. Usein nuha ja astma ovat rinnakkain, mikä vaikeuttaa potilaiden normaalia elämää.
Ilmassa olevien allergeenien kanssa kosketuksissa potilaat kärsivät allergisesta nuhasta, joka ilmenee vetisenä purkautumisena, toistuvana, sarjana aivastavana, kutinana, punoituksena ja silmien kasteluna, nenän tukkoisuutena ja kutina. Keväällä allergiat voivat kärsiä toistuvasta ihon urtikariasta.
Kuinka selviytyä kevätpölystä?
Paras tapa vähentää herkistymisen kielteisiä vaikutuksia on välttää kosketusta allergeenin kanssa. Jos kyseessä on esimerkiksi puiden tai ruohon siitepöly, sitä on vaikea tehdä. Kaikkien ikkunoiden tiukka sulkeminen ja poistumatta talosta tekee potilaasta allergian "panttivangin". On muita tehokkaita tapoja taistella taudin oireita vastaan.
Jatkuva vuotava nenä, yskä, kurkun ja nenän limakalvojen ärsytys, jatkuva väsymys, nokkosihottuma tai sidekalvotulehdus voivat ilmetä reaktiona ilmassa oleville allergeeneille keväällä. Voit selviytyä tästä vaikeasta allergiapotilaiden ajasta rajoittamalla oleskelua raitissa ilmassa, kun siitepölypitoisuus on suurin. Se tapahtuu varhain aamulla - klo 5-8 - ja iltapäivällä - klo 17-19. Poikkeuksena ovat sateiset päivät, jotka rajoittavat allergeenien pitoisuutta ilmassa. Allergiapotilaita kehotetaan kävelemään sateessa tai heti sateen jälkeen.
Ikkunoiden sulkeminen ja tiheiden, siitepölyä säilyttävien verhojen käyttö estää allergeenisia tekijöitä pääsemästä kotiimme. Tietenkin se on tuuletettava, mutta on parasta tehdä se yöllä. Allergikoille ei suositella menevän metsään tai niitylle, jossa siitepölypitoisuus on korkein. Toisaalta oleskelu meren rannalla tai vuorilla vaikuttaa myönteisesti heidän terveyteensä.
Jokaisen paluun jälkeen tuomioistuimelta allergikoiden tulisi pestä kasvonsa ja kätensä huolellisesti, kylpeä ja pestä hiuksensa joka päivä. Hänen tulisi pestä vaatteensa usein ja kuivata ne kotona, ei ulkona.
On myös syytä käyttää allergialääkkeitä, niitä on saatavana myös ilman reseptiä ja ne mahdollistavat allergiaoireiden nopean hoidon. Lääkkeet, joita on helppo käyttää, jotka toimivat välittömästi ja pitkään, ovat optimaalisia. Tällaisilla lääkkeillä tulisi olla vahva antihistamiinivaikutus. Uuden sukupolven lääkkeet sisältävät levosetiritsiiniä, joka on voimakas ja selektiivinen perifeeristen H1-reseptorien antagonisti. Tutkijoiden mukaan levosetiritsiinin vaikutus on voimakkainta antamisen ensimmäisten 12 tunnin aikana ja kestää 24 tuntia. Lisäksi sen käyttö allergialääkkeissä on turvallista, mikä on osoitettu kliinisissä tutkimuksissa. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä aine vähentää merkittävästi allergisen nuhan ja nenän tukkoisuuden oireita.
KUMPPANIN TOIMINTA (kumppanin materiaali: Lirra Gem)
