Huolehdi silmistäsi kesällä. Kuinka suojata silmiäsi auringolta

Kesällä silmäsi tulisi suojata auringolta. Yksi parhaista tavoista suojata silmiäsi on aurinkolasit. On kuitenkin muistettava, että tällaisiin laskeihin kannattaa investoida varmistaaksemme, että niissä on tarvittavat UV-suodattimet.

Jos laitamme tummat lasit ilman suodattimia, tällaiset lasit voivat tehdä meille enemmän haittaa kuin hyötyä. Oppilaamme laajenevat luonnollisesti pimeässä ympäristössä. Siksi tummat lasit ilman suojaa "avaavat" tien vaaralliselle UV-säteilylle silmän sisäpuolelle. Ja tässä tällainen säteily voi vahingoittaa herkkiä rakenteita: verkkokalvoa, makulaa ja aiheuttaa peruuttamattomia muutoksia niihin.

Kesällä paitsi UV-säteily ei ole vaaraa silmille. Näkövammaiset ovat erityisen haavoittuvia. Piilolinssejä käyttävät ihmiset uivat usein meressä, uima-altaalla tai järvessä. Tämä on vakava virhe. Ihmiset eivät yleensä ymmärrä, että piilolinssi "kelluu" silmässä - eli vettä voi päästä piilolinssin ja sarveiskalvon väliin. Uiminen merivedessä, jossa on alkueläin nimeltä acanthamoeba, on erityisen vaarallista. Sen aiheuttama infektio aiheuttaa sarveiskalvolle vakavia vaurioita, joita on erittäin vaikea parantaa. Lisäriski on, että emme aina pysty noudattamaan tiukasti linssien käyttöön liittyviä hygieniasääntöjä lomien aikana. Siksi kannattaa ottaa päivittäiset linssit lomalle, jotka voit yksinkertaisesti heittää pois yhden käyttökerran jälkeen.

Matkustamme myös usein autolla ikkunan ollessa auki. On vaikea kuvitella suljettuja ikkunoita kuumana päivänä, jolloin autoa ei jäähdytä ilmastointilaitteella. Tällaisessa tilanteessa kannattaa kuitenkin käyttää silmälaseja (korjaavat, aurinkolasit). Ne suojaavat jossain määrin silmiä vieraiden kappaleiden tunkeutumiselta. Kyse ei ole vain pienestä hyönteisestä, vaan myös pölystä tai kivilastusta.
Ensiapu on tärkeää myös silmävamman sattuessa. Siksi kannattaa pitää kertakäyttöisiä injektiopulloja suolaliuoksella ja steriileillä sidoksilla loma-ensiapupakkauksessa. Kun emme pysty käsittelemään vieraiden esineiden poistoa itse tai emme ole varmoja, onnistuimmeko tekemään sen oikein, ei ole mitään odottavaa - sinun on mentävä silmälääkäriin mahdollisimman pian tai lähimmän sairaalan ensiapuun.

Ja kun pääsimme eroon näkövirheestä laserkorjauksella? Voimmeko levätä rauhassa, uida meressä tai uima-altaassa, lentää lentäen? Kaikki riippuu korjausleikkauksen jälkeen kuluneesta ajasta. On syytä muistaa, että voimme nousta koneeseen seuraavana päivänä leikkauksen jälkeen, mutta se ei tarkoita, että voimme lähteä lomalle välittömästi. Sinun on odotettava noin 3 viikkoa uimalla julkisissa säiliöissä (uima-allas, meri, järvi). Tänä aikana sarveiskalvo paranee ja infektioriski - ja siten komplikaatiot - on vähäinen. Kesällä yleensä enemmän ihmisiä kiinnostaa laserkorjaus. Tämä johtuu siitä, että on loma-aika (joten opiskelijoilla on vapaa-aikaa luokista) ja loma. Potilaiden on helpompaa järjestää aika siten, että kesää voidaan hyödyntää päästäkseen eroon lasista ja levätä. Siksi, jos haluamme nauttia lomista ja terveistä silmistä, on parempi suunnitella hoito hieman aikaisemmin.