Minulla on ongelma äitini kanssa. Epäilen, että hänellä on hermoromahdus. Hänellä on kuukaudessa leikkaus - naisasiat, ja hänen on poistuttava talosta, jossa he asuivat yli 20 vuotta aivohalvauksen kärsivän aviomiehensä ja 15-vuotiaan tyttärensä kanssa, koska omistaja ilmoitti heille irtisanomisilmoituksen. Alle kuukaudessa hän menetti 5 kg, syö vähän, ei nuku yöllä. Mitä minun pitäisi tehdä?
Hei! Ei ole yllättävää, miten suhtaudumme tähän tilanteeseen. On vaikea käsitellä niin monia ongelmia kerralla. Äidin on muistettava, että hänen voimansa (myös fyysinen) on tärkeä ja ennen kaikkea hänen on pidettävä huolta itsestään. Hänen on syötävä hyvin huolimatta haluttomuudesta mennä kävelylle, puhua ystävällisten ihmisten kanssa. Ei niiden kanssa, jotka vain virisevät ja valittavat, vaan niiden kanssa, jotka suhtautuvat maailmaan optimistisesti huolimatta vaikeuksista, joita tämä maailma meille valmistautuu. Anna hänen käyttää ajoittain lempeitä, mieluiten rohdosvalmisteita tai homeopaattisia uniapuaineita, äläkä poimi ongelmia. Pelkkä ajattelu ei vie sinua mihinkään. Pelkästään pyörittämällä ajatuksiaan päänsä kautta, yhtäkään ihmeellistä ratkaisua ei yhtäkkiä tule hänelle. Joten se on energian ja ajan tuhlausta. Ja autat äitiäsi niin paljon kuin pystyt. Keskustele hänen kanssaan, tuki häntä, ehdottaa ratkaisuja tiettyihin ongelmiin. Ole hänen kanssaan ja ole avoin hänen tarpeisiinsa. Hieman kaikesta ja se alkaa paikoilleen yksi kerrallaan.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
