Ripulin yrtit ovat vaihtoehto reseptilääkkeille ja voivat vähentää liian usein esiintyviin suolenliikkeisiin liittyviä ongelmia. Jos et ole huolissasi ripulin oireista, kuten kuume tai oksentelu, voit käyttää kasviperäistä hoitoa. Ripulin yrtteillä tulisi olla ummetusominaisuuksia, ja niillä tulisi olla rentouttava ja rentouttava vaikutus. Selvitä, mitkä yrtit ovat tehokkaita ripulin pysäyttämisessä ja miten niitä käytetään.
Ripulin yrtteillä tulisi olla rentouttavia, diastolisia ja ummetusta aiheuttavia ominaisuuksia. Siksi ripulin lopettamiseksi käytä yrttejä, jotka sisältävät:
- katekiin tanniinit - niillä on anti-inflammatorinen, supistava, desinfioiva vaikutus ja sinetöi suoliston limakalvo, mikä tekee ulosteesta vähemmän nestemäistä (anti-eksudatiivinen vaikutus).Puolestaan pyrogarol tanniinit (agrimoniini) estävät virusten kasvua sitoutumalla mikrobiproteiineihin. Lisäksi ne suojaavat paksusuolen tulehtunutta limakalvoa ja rajoittavat myrkyllisten aineiden imeytymistä elimistöön;
- lima ja pektiinit turpoavat suolistossa, imevät vettä ja siten helpottavat kiinteän ulosteen muodostumista;
- tummat antosyaniinipigmentit (sisältävät esimerkiksi mustikoita ja mustaherukoita) vähentävät ripulia aiheuttavien bakteerien patogeenistä aktiivisuutta.
Jos haluat nähdä tämän videon, ota JavaScript käyttöön ja harkitse päivittämistä verkkoselaimeen, joka tukee -videoita
Yrtit ripulille. Mitkä yrtit ovat tehokkaita ripulin pysäyttämisessä?
- plantain lehti
Kaada 350 ml lämmintä vettä 1 rkl plantainlehtiä ja hauduta peitettynä 5 minuutin ajan. Aseta sitten sivuun 10-15 minuutiksi ja siivilöi. Tällä tavalla valmistettu keittäminen tulisi juoda 2-3 kertaa päivässä puoli lasia.
- pippuriminttua
Laita 3 oksaa piparminttua lasiin ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Infuusiota ei tule käyttää, jos on yliherkkyys mintulle tai mentolille.
- juurakko juurikkaan
Tl jauhettua juurakkoa (0,5-3 g) tulisi käyttää kerran päivässä. Cinquefoilin käyttöä ei suositella lapsille, raskaana oleville naisille eikä imettäville äideille.
- mustikka mustikka
Resepti lehtien keittämiseen: laita tasainen lusikka kuivattuja mustikan lehtiä kattilaan ja kaada lämmin vesi. Sitten kiehauta ja hauduta 5 minuuttia. Juo kireä keittäminen kolme kertaa päivässä puoli lasia, mieluiten aterioiden välillä.
- knotweed-yrtti
Kaada tl kuivattua yrttiä lasilliseen vettä ja keitä 5 minuuttia. Aseta sitten sivuun jäähtymään ja siivilöi. Juo keittäminen 2-3 kertaa päivässä. Knotweed-yrtti voidaan lisätä salaatteihin. Vasta-aiheet: Älä ota oksasvalmisteita angina pectoriksen, flebiitin, herpesin, diabeteksen ja sydänkohtausten jälkeen.
- Tammen kuori
Kaada kuori pieneen kattilaan ja peitä lämpimällä vedellä. Keitä sitten matalalla lämmöllä noin 10 minuuttia. Aseta sitten sivuun jäähtymään ja siivilöi sitten hienon seulan läpi. Vasta-aiheet: tammikuoren keittämistä ei pidä kuluttaa verenpainetaudista, sydämen vajaatoiminnasta ja korkeaan lämpötilaan liittyvistä tartuntataudeista kärsivillä ihmisillä.
- hevoskastanja
Kaada 1 rkl kuivattuja kastanjakukkia lasilla kiehuvaa ja jäähdytettyä vettä. Hauduta sitten noin 15 minuuttia. Aseta sivuun jäähtymään ja siivilöi. Keittäminen tulisi juoda kahdesti päivässä puoli lasia. Varoitus! Liian kauan käytetyt hevoskastanin keitot voivat aiheuttaa polttamista, pahoinvointia ja päänsärkyä. Hevoskastanjavalmisteita ei suositella raskaana oleville naisille.
- saksanpähkinälehti
Laita 250 ml lehtiä lasiin, kaada kiehuvaa vettä niiden päälle ja jätä infuusioksi 15 minuutiksi. Käytä infuusiota 2-3 kertaa päivässä.
- suolainen yrtti
Infuusioresepti: Kaada 1 rkl yrttiä lasiin, kaada kiehuvaa vettä sen päälle ja anna sen hautua. Siivilöi 15 minuutin kuluttua. Sinun tulisi juoda 1/4 kupillista 2 tai 3 kertaa päivässä - varmista ennen ateriaa. Sillä on karsinoiva vaikutus, kun se on humalassa aterian jälkeen. Lievempään ripuliin käytetään suolaisen yrtin, mustikkahedelmien ja saksanpähkinän lehtien seosta.
- lääke-esikko
Infuusioresepti: kiehauta puoli litraa kivennäisvettä ja lisää 25 g kuivattuja lehtiä ja esikkokukkia. Anna infusoida. Siivilöi sitten infuusio. Sinun tulisi juoda yksi lasi kolme kertaa päivässä.
- apila
50 g kuivattua apila, laita se litraan kylmää kivennäisvettä ja kiehauta. Keitä sitten hyvin matalalla lämmöllä 10-15 minuuttia. Kireä keittäminen tulisi juoda 3 kertaa päivässä, yksi lasillinen.
- korianteri
Korianterin infuusion resepti: Kaada 1 tl korianterin siemeniä lasiin ja kaada kiehuvaa vettä. Jätä peitettynä. Infuusio tulisi juoda yksi lasi kolme kertaa päivässä.
- koiruoho
Kaada 1 rkl koiruohoa lasilliseen kiehuvaa vettä. Tyhjennä 10 minuutin kuluttua. Juo 1 rkl infuusiota joka toinen tunti. Voimme makeuttaa infuusion teelusikalla hunajaa.
- hanhi cinquefoil yrtti
Laita ruokalusikallinen jauhettua yrtti lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 15 minuutiksi. Cinquefoil-yrtin infuusio kulutetaan 3 kertaa päivässä puoli lasia.
- villimansikan lehdet
Kaada 1 rkl kuivattuja mansikanlehtiä lasiin ja kaada kiehuvaa vettä sen päälle. Anna sen hautua 15 minuuttia. Siivilöi sitten. Juo infuusio 2-3 kertaa päivässä, yksi lasi.
Yrtti, jonka sanotaan auttavan ripulin suhteen, on puhdistus.
Lue myös: Timjami - timjami-ruokavalion terveyshyödyt ripulille. Mitä syödä, kun sinulla on ripuli? Ripuli - ripulin kotihoito
