Hännänmurtuma on erittäin epämiellyttävä. Coccyx, jota kutsutaan myös coccyxiksi, sijaitsee selkärangan päässä. Kun se halkeilee tai rikkoutuu, sitä ei voida kiinnittää kipsiin. On vain odotettava sen kasvua. Ennen sitä kipuoireita voidaan kuitenkin lievittää ottamalla särkylääkkeitä tai käyttämällä samoilla ominaisuuksilla olevia voiteita.
Kokkiksen murtuma on ensisijaisesti tuskallista ja vaikeuttaa elämää. tuskallista. Coccyx on selkärangan viimeinen segmentti, joka koostuu 3 tai 5 fuusioituneesta kärjen nikamasta. Tämä on hännän jäännös, jonka ihmiset ovat menettäneet evoluutioprosessissa. Kun hän seisoi kahdella jalalla, häntää ei enää tarvittu tasapainoon, mutta sen alkeellinen muoto säilyi.
Kokko ei auta tukemaan vartaloa, mutta se on lihasten ja nivelsiteiden kiinnityskohta. Se toimii myös iskunvaimentimena istuessasi. Joten tämä jäljellä oleva häntä ei ole täysin hyödytön.
Rikkoutunut hännäluu - oireet
Häntäpään mustelma, halkeama tai murtuma voi olla erittäin tuskallista. Mitä vakavampi vamma on, sitä kauemmin hännän kipu kestää.
Ihmiset, jotka kärsivät terveysongelmista, kuten:
- osteoporoosi
- huimaus
samoin kuin urheilijat, jotka harjoittavat alaa, joka rasittaa sakraalista selkärankaa.
Kokkiluumurtuman kipu kestää yleensä päiviä ja pahenee suolen liikkeillä, yhdynnällä ja pitkittyneellä istunnolla.
Rikki aivokuori - diagnoosi
Häntäluun murtuma voidaan nähdä kipu alaselässä ja liiallinen kosketusherkkyys tutkimuksen aikana. Yleensä on myös turvotusta (joskus merkittävää) ja mustelmia.
Jos lääkäri epäilee vahingon laajuutta, hän määrää hännän röntgenkuvan. Tuloksena oleva kuva hajottaa kaikki epäilyt.
Rikkoutunut hännäluu - miten auttaa itseäsi?
Murtuneen hännänluun hoito on yleensä vain oireenmukaista - se koostuu kivun lievittämisestä ja vaurioituneen luun ylimääräisen ärsytyksen välttämisestä.
vain tapauksissa, joissa hännäluu murtuu palasiksi, tarvitaan leikkaus luunpalojen poistamiseksi.
Voit ottaa kipulääkkeitä tai käyttää samankaltaisia voiteita kivun lievittämiseksi. Sinun on oltava kärsivällinen ja odotettava, että luu paranee.
Jos tarvitaan pidempiä istuimia, kannattaa käyttää tuolityynyjä, jotka muistuttavat uimapyörää. Istumalla tällaiselle tyynylle rajoitamme vaurioituneen aivokalvon kosketusta maahan ja annamme sen parantua.
Kun istut alas, muista kallistaa vartaloasi hieman eteenpäin. Tällä tavoin jalat, ei hännän luu, ottavat ruumiin painon.
Käytä kylmää puristusta hännäluun 15-20 minuuttia päivässä. Heti loukkaantumisen jälkeen on syytä toistaa ne 3-4 kertaa päivässä.
Älä suorita toimintoja, jotka vaativat alaselän rasittamista, kuten painojen nostamista ja liikuntaa.
Syö runsaasti kuitua sisältäviä ruokia ja juo runsaasti ummetuksen välttämiseksi.
Rikki hännäluu - toipuminen
Fysioterapia voi auttaa nopeuttamaan toipumista. Hoitotyypin tulee valita ortopedin tai lääketieteellisen kuntoutuksen asiantuntijan. Yleensä kuitenkin suositellaan ultraääntä, magneettikenttää, kalsiumiontoforeesia ja laseria.
Tailbone - muut kivun syyt
Loukkaantumisten lisäksi hännänkipu voi liittyä alaselän sairauksiin. Kipu voi säteillä aivokalvoon:
- degeneraatio selkärangan
- diskopatiat
- iskias
- luusyöpä
Kipu voi liittyä ristiluun, Ewingin sarkooman tai ristiluun chordooman jättiläissolukasvaimeen.
Toinen syy voi olla sacral plexuksen tai pienen coccyx plexuksen neuralgia, joka on osa sakraalista plexusta. Neuralgia tarkoittaa selkärangan hermojen ärsytystä. Tällaisissa tapauksissa kipu sacro-coccygeal-alueella on terävä ja terävä ja ilmestyy yhtäkkiä.
Häntäluukipu voi ilmetä peräpukamista ja kroonisesta ummetuksesta kärsivillä ihmisillä. Kun sacro-coccygeal -alueen lihakset tai nivelsiteet ovat ylikuormitettuja, ilmenee voimakasta kipua, joka voi liittyä aivokalvon, levator-lihasten, peräaukon sulkijalihaksen tai sacro-kasvaimen nivelsiteiden ylikuormitukseen.
Hiusten kysta voi myös aiheuttaa hännänkipu. Se muodostuu, kun esiintyy kokkiksen ja ristiluun alueella sijaitsevien karvatuppien bakteeri-infektio. Pakaroiden välinen rako kehittää tulehdusta ja pienen kokkareen, joka muuttuu ajan myötä tuskalliseksi paiseeksi. Useimmiten hiuskysta esiintyy 20-40-vuotiailla miehillä, useammin liikalihavilla ja istumattomilla miehillä.
Tuloksena oleva kysta on täynnä mätä ja hiuksia. Se aiheuttaa voimakasta kipua. Paise purkautuu ihon aukon tai reikien kautta. Nämä alueet voivat olla punaisia ja turvonnut. Vaikeissa kokkiksikystatapauksissa voi myös esiintyä kuumetta ja siihen liittyviä vilunväristyksiä.
Alkuvaiheessa hiusten kysta hoidetaan antibiooteilla. Poista hiukset säännöllisesti vaurioituneelta ihoalueelta ja levitä lämpimiä kompressteja. Jos ihon reikistä tulee turvotusta, punoitusta ja mätä, on välttämätöntä nähdä lääkäri, joka poistaa kystan kirurgisesti.
Kirjailijasta
Lue lisää tämän kirjoittajan artikkeleita
