Aggressio: määritelmä, tyypit, hoito

Aggressio on päinvastoin kuin näyttää, melko monimutkainen ongelma - aggressiivinen käyttäytyminen on erilaista lapsilla ja erilainen aikuisilla. Voit kohdata aggressiota käytännössä missä tahansa ympäristössä - kotona, töissä, mutta myös shoppailun tai lomalla. Selvitä, mitä aggressiotyypit ovat ja mitkä eroavat toisistaan, ja selvitä, onko aggressiivista käyttäytymistä mahdollista hoitaa.

Sisällysluettelo:

Aggressio: määritelmä
Aggressio: tyypit
Aggressio suhteessa
Aggressio työssä
Aggressio: hoito
Aggressio: minne mennä apua varten?

Aggressio: määritelmä

Aggressio - Tämä termi on johdettu latinankielisestä sanasta "aggresio", joka ymmärretään "hyökkäykseksi" tai "pahoinpitelyksi". Aggressiolle on monia erilaisia määritelmiä, mutta sitä voidaan yleensä kuvata erityyppiseksi käyttäytymiseksi, jonka - kun yksi ihminen ilmentää sitä - on tarkoitus johtaa henkiseen tai fyysiseen vahinkoon toiselle henkilölle.

Monet eri tutkijat ovat olleet kiinnostuneita aggressioista ja ovat edelleen kiinnostuneita siitä. Tällä hetkellä voimme sanoa niin paljon - aggressiivisen käyttäytymisen teorioita on erittäin paljon. Aiemmin - ihmiskunnan historian kynnyksellä - aggressio saattoi antaa mahdollisuuden esimerkiksi johtaa johtajuutta ryhmässä tai parempaa ruokaa.

Aggressiivisen käyttäytymisen ilmentyminen noina päivinä voitaisiin siis selittää jollakin tavalla. Tällä hetkellä niitä ei kuitenkaan voida jo hyväksyä sosiaalisesti, ja siksi monet tutkijat etsivät niihin johtavia tekijöitä.

Mahdolliset aggressioiden syyt otetaan huomioon esim. tekijät, kuten erilaiset mielenterveyshäiriöt, mutta myös somaattiset sairaudet. On myös huomattava, että erilaiset haitalliset ympäristötekijät voivat muodostaa perustan aggressiiviselle käyttäytymiselle. On kuitenkin myös mahdollista, että meillä on tietty alttius aggressiolle, joka on yksinkertaisesti koodattu geeneihimme.

Lue myös: 6 vaihetta vihasi hallitsemiseksi

Aggressio: tyypit

Aggressiotyypit ovat todennäköisesti paljon tunnetumpia kuin aggressiivisuuden syyt. Perusjako erotetaan seuraavasti:

fyysinen aggressio (liittyy esimerkiksi jonkun lyömiseen) ja
suullinen ja suullinen aggressio (johon sisältyy esimerkiksi loukkausten suuntaaminen toiselle henkilölle).

Aggressiivinen käyttäytyminen voidaan kuitenkin jakaa myös useisiin muihin näkökohtiin. On olemassa sisäinen aggressio (auto-aggression), jossa esimerkiksi henkilö aiheuttaa vahinkoa itselleen, samoin kuin ulkoinen aggressio, toisin sanoen toisia kohtaan.

Toisaalta muun tyyppinen aggressio voidaan määritellä tavoitteen perusteella, joka sillä on. Täällä voit mainita vihamielisen aggressiivisuuden, jonka tehtävänä on aiheuttaa kipua tai satuttaa jotakuta, sekä instrumentaalisen aggressiivisuuden, jonka tarkoituksena on esimerkiksi poistaa vastustaja, päästä eroon kilpailusta (esimerkiksi voit antaa virheen joissakin urheilupeleissä).

Passiivinen aggressio

Yksi mielenkiintoisimmista aggressiivisen käyttäytymisen tyypeistä on passiivinen aggressio. Ihmiset, jotka käyttävät sitä, kuvataan joskus passiivis-aggressiivisiksi tai passiivis-aggressiivisiksi.

Todennäköisesti useimmat meistä ovat kohdanneet tilanteen, jossa hän seisoi edessämme ja näytti täysin rennolta, hymyilevältä ihmiseltä, ja tuolloin olimme yksinkertaisesti ärtyneitä, vihaisia tai päinvastoin - masennusta ja surua.

Passiivista aggressiota - koska se saattaa liittyä yllä kuvattuun tilanteeseen - kutsutaan joskus jopa hienostuneeksi väärinkäytökseksi. Ihmiset, jotka käyttävät sitä, käyttävät usein sarkasmia ja tekevät muille epämiellyttäviä kommentteja.

Samaan aikaan he tekevät sen yleensä naamioituneella tavalla - esimerkkinä voit antaa seuraavan lausunnon: "Sinulla on kaunis paita, todella upea kangas, mutta leikkaus on sellainen, että näytät siinä erittäin rasvaiselta".

Muita esimerkkejä passiivisesta aggressiosta ovat tarkoituksellinen saapuminen myöhään tapaamisiin, kylmä oleminen (samalla kun vakuutetaan, että kaikki on kunnossa) tai myöhäisten tai virheellisten pyyntöjen tekeminen passiiviselle hyökkääjälle. Passiivista aggressiota voi kohdata monissa paikoissa - esimerkiksi koulussa tai työpaikalla -, mutta se vaikeuttaa tunnesuhteita, jotka kuvataan myöhemmin.

Lue myös: Mikä on verkkokiusaaminen ja miten sitä voidaan torjua?

Aggressio suhteessa

Aggressiota voi kohdata missä tahansa, mutta yksi vakavimmista ongelmista on se, kun sitä esiintyy lähimpiesi ihmisten keskuudessa. Suhteen aggressiivisuus on huomattavan suuri ongelma.

Kumppani voi käyttää sekä fyysistä että sanallista aggressiota. Näiden emotionaalisten suhteiden kulku, jossa toinen osapuolista osoittaa passiivista ja aggressiivista käyttäytymistä, on kuitenkin erityisen vaikeaa. Jälkimmäisessä tapauksessa hyökkääjä saa tyydytystä käyttäytymisestään ja samalla - yleensä tietoisena siitä - satuttaa toista ihmistä.

Tämän tyyppinen aggressio ei aina ole välittömästi ilmeistä: kumppani voi päätyä toimimaan kylmästi tai sivuuttamaan toisen henkilön tarpeet ja toiveet ilman selitystä. Mutta kun parisuhteessa tapahtuu passiivista ja aggressiivista käyttäytymistä, voidaan sanoa melkein varmasti yksi asia: suhde ei ole helppoa.

Yksi näkökohta on tässä ilmeinen - et ehdottomasti voi hyväksyä aggressiivista käyttäytymistä suhteessa. Tunteet tunteina, vaikka kun meistä tulee aggressiivisuuden uhreja ja pyyntö sen katoamiseksi suhteesta - tai jopa suostuttelu hyödyntämään jotakin terapiaa - eivät toimi, todennäköisesti on valitettavasti mahdotonta tällaisen suhteen onnistumiselle.

Aggressio työssä

Mobing-ilmiö liittyy aggressiiviseen käyttäytymiseen työympäristössä. Kuka tahansa voi olla hyökkääjä työssä - kollega samasta huoneesta, kanssamme kilpaileva henkilö vastaavassa asemassa tai jopa esimies. Aggressiivisuus työssä tapahtuu harvoin fyysisenä aggressiona - suullinen tai passiivinen aggressio on siellä paljon yleisempää.

Lue myös: Häirintä työssä - miten puolustaa itseäsi ja vaatia oikeuksiasi?

Tietämisen arvoinen

Aggressio lapsilla ja aggressio aikuisilla

Aggressiivinen käyttäytyminen voi ilmetä kaiken ikäisillä ihmisillä, mutta lapsuuden aggressiivisuus eroaa aikuisten aggressiivisuudesta.Suurin ero tässä tapauksessa on pohjimmiltaan miksi kaiken ikäiset ihmiset ovat aggressiivisia.

Aggressiivisen käyttäytymisen malli muuttuu tyypillisesti elämän aikana. Lapsilla instrumentaalinen aggressio on yleensä vallitseva, toisin sanoen sosiaalisesti mahdoton käyttää käyttäytymistä tavoitteen saavuttamiseksi.

Seuraavien elämänvuosien aikana ja hankkiessaan tietoa yhteiskunnan toiminnasta tämän tyyppinen aggressiivinen käyttäytyminen siirtyy vähitellen ja jos aikuinen käyttäytyy aggressiivisesti, he kuuluvat useammin vihamieliseen aggressiivisuusryhmään.

Suositeltava artikkeli:

Lasten aggressio: tapoja hallita lasten aggressiota

Aggressio: hoito

Joskus aggressiivinen käyttäytyminen tapahtuu läheisimmissä ihmisissä - kumppanissa, lapsissa tai muissa perheenjäsenissä. Voiko tällaisia ihmisiä auttaa jotenkin? Tietysti kaikki riippuu aggressiivisen käyttäytymisen todennäköisestä syystä.

Jos somaattinen sairaus johti niihin - esim. Hormonaaliset häiriöt - niiden normalisointi voi johtaa aggressiohyökkäysten taajuuden vähenemiseen. Tilanteessa, jossa aggressio liittyy joihinkin mielenterveyden häiriöihin, hoidon aloittaminen - olipa se sitten farmakologista tai työskentely terapeutin kanssa - voi myös normalisoida potilaan mielentilan.

Joissakin tapauksissa hyökkääjä ei kuitenkaan kamppaile mielenterveyden häiriöiden eikä minkään somaattisen sairauden kanssa. Tällaiset ihmiset voivat hyötyä myös asiantuntijoiden avusta - he haluavat taistella aggressiivista käyttäytymistä vastaan, heitä voidaan suositella yksinkertaisesti menemään psykologin luokse.

Tärkeä

Aggressio: minne mennä apua varten?

Aggressio - missä tahansa muodossa - vain vahingoittaa uhrejaan poikkeuksellisella tavalla. Yksi asia on kiistaton - kenenkään ei voida antaa käyttäytyä. Tilanteessa, jossa meistä tuntuu, että emme selviydy rakkaan ihmisen aggressiosta - emme suostuta häntä kuulemaan psykologia tai näkemään mitään mahdollisuutta muuttaa käyttäytymistään - kannattaa ottaa yhteyttä johonkin erikoistuneesta keskuksesta, joka tarjoaa apua aggressioiden uhreille.

Mahdollisuuksia on monia, voit esimerkiksi soittaa siniselle linjalle, voit mennä kriisinhallintakeskukseen (heidän luettelonsa on saatavilla mm. Osoitteessa www.interwencjakryzysowa.pl/osrodki-interwien-kryzysowej). Joten voit saada apua eri paikoissa, mutta tärkeintä on tavoittaa se lainkaan.

Miehillä on aggressiivisuusongelmia useammin kuin naisilla. Hoidossa on kuitenkin myös enemmän naisia

- Toisin kuin näennäisesti, aggressiokorvausluokkien osallistujat eivät ole vain miehiä, naisia on noin 30–40 prosenttia. osallistujia - sanoo kouluttaja Marta Hendzel. Heidän pienempi määrä voi johtua siitä, että naiset piilottavat vihansa useammin, eivät ilmaise sitä aggressiivisuudella, vaan huutamalla.

Lähde: Biznes.newseria.pl

Suosittelemme e-opasta