En halua elää

Olen 16 vuotta vanha. En halua elää, epäonnistun missään elämässäni, kaikki, mitä teen, on väärin, teen muut ja itseni onnettomiksi, olen toivoton! Joten miksi vaivautua! Miksi niin paljon kyyneleitä, kun se ei auta joka tapauksessa! Kauan sitten menetin tahtoni elää! En halua enää elää! Minun ei tarvitse sanoa, että olen arvokas ja on ihmisiä, jotka välittävät minusta. Tarvitsen vähän rakkautta, jota en saa! Sillä ei ole järkeä ... miten kaikki tämä ärsyttävä liike - elämä ...

Voi joo ... Mikään ei ole kuin 16-vuotias ja kokea koko kypsymis- ja kasvamisprosessi! Se ei ole helppo ja hauska aika, ja tiedän sen. Tarvitset paljon voimaa, vastustusta ja kärsivällisyyttä kokeaksesi kaiken kivuttomasti. En tarkoita selviytymistä - koska kyse ei ole vain selviytymisestä, vaan siitä, että kokemme tämän ajan mahdollisimman täydellisesti ja saamme siitä mahdollisimman paljon ja mitä. Se, mitä koet nyt, ovat suuria psykofysikaalisia muutoksia, mukaan lukien hormonien vaikutukset, jotka voivat joskus antaa jonkinlaisen emotionaalisen värin ajattelullesi ja tuntemuksellesi. Mielialan vaihtelut ovat tyypillisiä euforiasta äärimmäiseen masennukseen, vaaleanpunaisesta ja vaaleasta mustimpaan, kun luulet, että kaikki on väärin ja kaikki on turhaa. Se kulkee ja palaa, kulkee ja palaa ja niin edelleen. En vakuuttaa teille, että voit varmasti tehdä jotain, että on niitä, jotka pidät sinusta ja niin edelleen. Tiedän, että kun sinusta tuntuu pahalta, puolustat silti itseäsi tällaisilta tiedoilta - ja se on myös normaalia. Mutta samalla sinun tulisi alkaa työskennellä menetelmien kanssa sellaisten valtioiden kanssa, puolustusmenetelmien kanssa, jotka auttavat sinua toimimaan normaalisti tällä vaikealla kaudella. Älä anna periksi näille murheille, puhu ikäisillesi, vanhemmille ihmisille, ehkä aikuisille, joihin luotat. Tällaiset keskustelut vahvistavat ja stimuloivat elämää.Älä anna periksi, ja pienellä onnella huomaat todennäköisesti jonkinlaisen tunteen tässä "ärsyttävässä" liiketoiminnassa, joka on elämä. Sinun täytyy vain katsoa, ​​ei odottaa valaistusta - sitä ei todennäköisesti tapahdu. Parempi ottaa se omiin käsiisi. Terveisin, Tatiana Ostaszewska-Mosak

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Hän on kliininen terveyspsykologi.

Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.

Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.

Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.

Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.