Liikunnan puute raittiissa ilmassa aiheuttaa lasten liikalihavuutta

Ilman riittävää ulkoiluharjoitusta lapset voivat sairastaa diabetesta ja sydänsairauksia! Lihavuus on tietysti syy - yksi vaarallisimmista nykyaikaisista sivilisaatiotaudeista.

Jotkut ihmiset ajattelevat, että se ei ole luova tapa viettää aikaa lapsillemme (ei aina hyvä yritys, riski rikkoa ikkuna naapurin luona ...). Tämä on kuitenkin ehdottomasti parempi kuin istua television tai tietokoneen edessä.

Lasten liikalihavuus johtuu vähäisestä ulkoaktiviteetista

Prof. Lamine Mahdjoubi Länsi-Englannin yliopistosta, ilman riittävää annosta fyysistä toimintaa ulkona, lapset uhkaavat diabetesta ja sydänsairauksia! Tietysti liikalihavuus.
On varmasti vielä terveellisempää olla suuremmassa, vihreässä tilassa, esimerkiksi puistossa, mutta jos alueella ei ole tällaista paikkaa, on parempi antaa lapsi käydä ulkona kuin edes parhaalla kuntosalilla suljetussa huoneessa.

pap