Hormonaalisissa ehkäisyvälineissä käytettäviä suojapillereitä, kuten Asequrella tai Harmonella, mainostetaan ehkäisypillereiden ja -laastareiden käyttöön liittyvien sivuvaikutusten korjaamiseksi. Koostumus sisältää yrttiuutteita, joita on mm estää painonnousu, mielialan vaihtelut ja suojaa maksaa. Toimivatko ehkäisypillerit todella ja mikä on niiden tehokkuus?
Hormonaalisen ehkäisyn suojapillerit (esim. Asequrella, Harmonella, Asevia, Femi Protect) on suunniteltu neutraloimaan keinotekoisten hormonien haitalliset vaikutukset kehon toimintaan. Vaikka nykyaikaiset ehkäisypillerit, laastarit ja levyt on kehitetty minimoimaan sivuvaikutusten riski, monet naiset valittavat edelleen painonnousua, libidon heikkenemistä tai niiden käytöstä johtuvia maksaongelmia. Vitamiinien, kivennäisaineiden ja yrttiuutteiden sisältävien suojalisien on tarkoitus korjata kaikki nämä sairaudet.
Onko näiden valmisteiden sisältämillä luonnollisilla ainesosilla kuitenkin mitään tehokkuutta ja onko sen arvoinen ostaa ollenkaan?
Suojatabletit ehkäisyä varten
Ehkäisyyn tarkoitettuja suojalisäaineita suositellaan naisille, jotka käyttävät ehkäisypillereitä, laastareita tai levyjä tai joille tehdään hormonikorvaushoitoa. Tiedetään, että näihin ehkäisymenetelmiin (tai hoitoon) liittyy sivuvaikutusten riski. Nämä sisältävät:
- painonnousu, joka johtuu vedenpidätyksestä tai ruokahalun lisääntymisestä;
- libidon heikkeneminen;
- päänsärky;
- mielialan vaihtelut;
- emättimen kuivuus;
- maha-suolikanavan ongelmat.
Hormonaaliseen ehkäisyyn suositellut suojatabletit sisältävät yrttejä, vitamiineja ja kivennäisaineita, joista jokaisen on vastattava edellä mainittuja haittavaikutuksia. Ja kyllä:
- kromi (Harmonella), vihreän teen uute (Femi Protect, Asevia), viikunan opuntiahedelmät, ruskea levä ja rypäleensiemenet (Asequrella) auttavat ylläpitämään oikeaa painoa;
- koliini (Harmonella) ja kurkumauute ja voikukka (Asequrella) säätelevät ruoansulatuskanavan (mukaan lukien maksa) toimintaa;
- B-vitamiinien (Harmonella) sekä ginsengin (Femi Protect) ja Maca-juuren (Asequrella) tarkoituksena on "lisätä energiaa" ja varmistaa libidon asianmukainen taso;
- Sinkin, seleenin, D-vitamiinin (Harmonella) ja kortehevosen (Femi Protect, Asevia) tulisi huolehtia ihon, hiusten ja kynsien hyvästä kunnosta.
Suoja pillerit ehkäisyyn - toimivatko ne todella?
Ensinnäkin termin "suojalisät" tai "suojaavat lääkkeet" käyttö edellä mainittujen valmisteiden yhteydessä on väärinkäyttö. Nämä tabletit eivät luo mitään hyödyllistä estettä, joka suojaisi maha-suolikanavaa suun kautta otettavien hormonaalisten aineiden vaikutuksilta. Itse asiassa vain synbiotit, ts. Probioottisia bakteereja ja niiden ravintoaineita sisältävät lääkkeet tai probiootit (vain bakteereja sisältävät lääkkeet), jotka huolehtivat ruoansulatuskanavan oikeasta bakteerifloorasta, esim. Antibioottihoidon aikana (joskus termiä "kuoret" käytetään myös viitaten maksan tai vatsan lääkkeisiin, mutta tämä on pikemminkin lyhenne kuin ammatillinen termi). Siksi ehkäisyvalmisteet ovat "suojaavia" vain nimellisesti - itse asiassa ei ole mitään takeita siitä, että ne suojaavat ehkäisypillereiden ottamisen kielteisiltä vaikutuksilta, etenkin ruoansulatuskanavassa.
Yrttiainesosien määrä yhdessä suojavalmisteen tabletissa on liian pieni, jotta sillä ei ole mitään vaikutusta kehon toimintaan hormonaalista ehkäisyä käytettäessä.
Toinen asia koskee yrttiuutteiden sisältöä näissä lisäravinteissa. Ne koostuvat hyvin, koska jokaisen ainesosan on tarkoitus torjua erityyppisiä sivuvaikutuksia (ginseng libidon heikkenemiseen, vihreä tee ylimääräiseen kehon veteen, kurkuma maksaan jne.). Niiden kokonaismäärä on kuitenkin liian pieni, jotta sillä olisi huomattava vaikutus hormonaalisen ehkäisyn käytön hyvinvointiin. Esimerkiksi Asequrellin koostumus sisältää 50 mg vihreää teetä, jolla oletetaan olevan diureettinen vaikutus ja polttaa rasvaa - on vaikea uskoa, että niin pieni annos auttaisi pääsemään eroon vedestä kehosta ja nopeuttamaan laihtumista. Jos tämä määrä todella toimisi, riittää juoda 2-3 infuusiota päivässä ja nauttia ohuesta hahmosta. Sama koskee kromia - ensinnäkin sen tehokkuuden tutkimus rasvanpoltossa ei ole vakuuttavaa, ja toiseksi, vaikka tämän ainesosan on tarkoitus auttaa painonpudotuksessa, sen päivittäisen annoksen tulisi olla vähintään 200-400 mcg. Samaan aikaan yksi Harmonella-tabletti sisältää vain ... 40 mcg. Tämä määrä ei vaikuta rasvan aineenvaihduntaan.
Mikä on erittäin tärkeää - valmisteiden tuottajat eivät ilmoita pakkauksessa, kuinka paljon vaikuttavaa ainetta yksittäisissä kasviuutteissa on. Ja niiden prosenttiosuus määrää tietyn kasvin hyödyllisen vaikutuksen. Esimerkiksi ginsengissä voi olla 7% ginsenosideja, mutta jos se on huonolaatuista, se voi hyvinkin olla 3%. Vaikka oletettaisiin, että Asequrellin koostumus sisältää ginsengiä, jolla on suuri määrä aktiivisia aineosia, ginsenosidien määrä yhdessä "suojaavan" valmisteen tabletissa on 8,4 mg. Ja tutkimukset osoittavat, että libidon lisääntyminen tapahtuu vain annoksilla 20 mg vaikuttavaa ainetta päivässä.
Suoja pillerit ehkäisyä varten - ostatko vai ei?
Kuten näette, hormonaaliselle ehkäisylle suojaaviksi mainostettujen ja suositeltujen valmisteiden tehokkuus on kyseenalainen. Voidaan olettaa suurella todennäköisyydellä, että tämän tyyppisillä tableteilla ei ole merkittävää vaikutusta hyvinvointiin. Tämä johtuu siitä, että ne sisältävät yrttiuutteita, joilla on huonosti dokumentoidut lääkinnälliset ominaisuudet, ja toiseksi - vaikka ne ovatkin tehokkaita, ne ovat liian pieniä kompensoimaan hormonien käytön kielteisiä vaikutuksia.
Lisäaineiden ostamisen sijaan on parempi painottaa enemmän oikean ehkäisyn valitsemista. Markkinoilla on monia hormonaalisia valmisteita, joilla voi olla erilainen vaikutus kullekin naiselle. Se, joka voi aiheuttaa mielialan vaihteluja ja libidon heikkenemisen yhdellä henkilöllä, voi sopia toiselle. Siksi aina, kun koemme, että tietty valmiste huonontaa hyvinvointiamme - sen sijaan, että uskoisimme oletettavasti "suojaavien" tablettien tehokkuuteen, menemme gynekologin luokse ja pyydämme heitä vaihtamaan lääke toiseen, jota me paremmin siedämme.
Asiantuntijan mukaan Rafał Karwowski, synnytys- ja naistentautien erikoislääkäriEhkäisyyn tarkoitettujen suojalisien sisältämien vaikuttavien aineiden vaikutusta ei ole vahvistettu tai dokumentoitu missään tieteellisessä tutkimuksessa. Kansainväliset tiedeyhteisöt eivät myöskään suosittele niiden käyttöä ns. suojaavia lääkkeitä käytettäessä hormonaalisia ehkäisyvalmisteita.
On syytä lisätä, että usein ravintolisien valmistajat viittaavat haittavaikutuksiin, joita ei voida edes yhdistää hormonaalisen ehkäisyn käyttöön, ja jättävät huomiotta todelliset ja dokumentoidut sivuvaikutukset, kuten lisääntyneen tromboemboliariskin. Suurimman osan haittavaikutuksista potilaat ilmoittavat ehkäisyvälineiden käytön ensimmäisten kuukausien aikana - mutta pieniannoksisten valmisteiden aikakaudella ongelmallisten sivuvaikutusten määrä on vähäinen, ja useimpien ihmisten suvaitsevaisuus on erittäin hyvä.
Jos ehkäisyyn liittyviä haittavaikutuksia ilmenee ja jatkuvat, järkevin ratkaisu on vaihtaa lääke tai vaihtaa toinen ehkäisymenetelmä. Vahvistamattomien aineiden käyttö, kuten "suojaavien" lisäravinteiden tapauksessa, ei ole oikea menettely.
Suositeltava artikkeli:
Ehkäisypillerit: tapoja käsitellä sivuvaikutuksia
