Aerofagian syyt, oireet ja hoito

Lentofagia on yksi hyvänlaatuisista ruuansulatuksellisista toiminnallisista häiriöistä, jotka voivat olla ärsyttäviä jokapäiväisessä elämässä sen aiheuttaman epämukavuuden vuoksi

Mikä on aerofagia

Aerofagia on fysiologinen ilmiö, joka määritellään ruuansulatuselinten liialliseksi ilmansaanniksi, etenkin aterioiden aikana. Sitä voidaan pahentaa tiettyjen patologioiden, kuten nenänielun sairauksien tai vatsan turvotuksen, toiminnallisen maha-suolikanavan häiriön (dyspepsian) läsnäollessa. Kreikasta johdettu termi tarkoittaa kirjaimellisesti "syömistä ilmasta", vähäistä ruuansulatushäiriötä, mutta siihen liittyy epämukavuutta ja kiusallisia tilanteita. Usein se on vastuussa ilman noususta, jota kutsutaan yleisesti röyhtäilyksi, jota ei pidä sekoittaa gastroesofageaaliseen refluksiin, jolla on samanlaisia ​​oireita. Jos sinulla on palovammoja, ota yhteys lääkäriin.

Mitkä ovat aerofagian syyt?

Pääasiassa aerofagia johtuu riittämättömästä ruokavaliosta, joka liittyy muun muassa virvoitusjuomien ja sokerijuomien sekä tiettyjen ruokien, kuten makeisten, leivänmurujen ja purukumin liialliseen kulutukseen. Jopa jotkut huonot tavat aterian aikana, kuten liian nopea syöminen, suosivat suuren määrän ilman saantia. Ahdistusongelmat (kuten stressi) ovat joitain riskitekijöitä.

Mitkä ovat aerofagian oireet

Lentofagia ilmenee mahalaukun raskauden tunteena ja ruuansulatushäiriöinä, joista röyhtäily on tyypillisin oire, jolla ilmavaivat pyrkivät lievittämään ruuansulatuksen vaikeuksia . Varmasti on huomattava, että aerofagian oireet ovat hyvin samanlaisia ​​kuin gastroösofageaalisen refluksin oireet. Lääkärinhoito on välttämätöntä, jos epäillään tai oireet pahenevat (esimerkiksi mm. Närästys).

Kuinka välttää ilman nielemistä syömisen aikana

Vatsan hieronta voi lievittää ruuansulatuskanavan häiriöitä. Infuusionestoaineiden sekoittaminen voi myös estää kriisin, kaasujen karkottamisen helpottamisen lisäksi. Jotkut lääkkeet vähentävät ruoansulatuskanavan sisällön määrää. Eniten kärsiville ihmisille on parempi etsiä syy, parantaa ruoan laatua ja hoitaa ahdistus- ja stressi-ongelmia. Siksi on hyvä ylläpitää asianmukaista ruokavaliota, pureskella hitaasti ja välttää muun muassa tiettyjä tulehduksia edistäviä ruokia, kuten sooda, karkkia tai purukumia. Jos turvotus johtuu stressistä, ahdistuneisuushäiriöt on otettava huomioon, asianmukaisen hoidon edessä tai vähennettävä säännöllisellä liikunnalla ja rentoutuksella. Lentofagian oireet katoavat yleensä spontaanisti, kun häiriöstä aiheutuvat syyt on eristetty ja hoidettu.

Kuva: © Robert Kneschke