Voitteko rakentaa lihaksia ärtyvän suolen oireyhtymän kanssa?

Voinko lihoa kasvattaa ärtyvän suolen oireyhtymällä? Gastrologi sanoo, että et voi. Halu lihoa tulee oluen vatsasta huolimatta siitä, että ei juo alkoholia.

Sinun tulisi seurata sairaushistoriaasi ja elämäntapasi, arvioida, miten ja milloin ruokavalion virheet vaikuttavat taudin mahdolliseen kulkuun, ja kokeilla ruokavaliota, jossa on enemmän proteiinia ja liikuntastrategioita. Gastrologin on hyväksyttävä toimet. Tämän tekee parhaiten kliininen ravitsemusterapeutti.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.