Ihmettelen, voinko käyttää afrikkalaista geranium-uutetta ravintolisänä immuniteettini tukemiseksi? Onko otteeseen pitkään aikaan liittyviä sivuvaikutuksia? Valitettavasti kamppailen usein ylempien hengitysteiden infektioiden kanssa, yli viikon ajan olen ottanut Kaloba-tippoja joka päivä (ostettu Alankomaissa, niitä kutsutaan Umckaloaboiksi Puolassa) ja tunnen oloni paremmaksi.
Afrikkalaisia pelargonioita tulisi suositella yrttimestarille, jolla on kokemusta yrttien käytöstä erilaisissa sairauksissa ja olosuhteissa. Kuvauksen perusteella näyttää siltä, että afrikkalaista pelargoniaa ei voida käyttää pitkään sen aiheuttamien lukuisien sivuvaikutusten (mukaan lukien munuais- tai maksavauriot) vuoksi. Olisi viisasta huolehtia immuniteetista sopivalla ruokavaliolla, terveellisellä elämäntavalla, ts. Ulkoiluun ja asianmukaisen suolistoflooran hoitoon erikoistuneiden bakteeritestien suorittamisen jälkeen. Tarkistetaan, että toistuvat infektiot eivät johdu ruoka- tai siitepölyallergioista. Ruokavaliossa keskityisin moniin tuotteisiin, painottaen erityisesti beetakaroteenirikkaita tuotteita, jotka A-vitamiiniksi muuttuessaan uudistavat hengityselinten epiteelin. Tämä luo vahvan esteen bakteereja ja allergeeneja vastaan.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
