Ruokavalio kemoterapialla

Mikä ruokavalio on paras kemoterapiahoitoon? Kyse on lymfooman hoidosta.

Hei! Se riippuu hieman ruoansulatuskanavan terveydestä ja kemikaalien sivuvaikutuksista. Onko sinulla ruokahalu vai ei, koetko makuja ja hajuja oikein? Jos näin on, aloita energialla, koska sitä ei ole koskaan liikaa. Sinun tulisi toimittaa se hieman sulavaan muotoon: pienet rouheet, valkoinen leipä, kaikki pienet nuudelit ja pasta. Lisäksi vähärasvaista keitettyä lihaa, höyrytettyä kalaa ja paljon vihanneksia, myös höyrytettyjä. Erityisen suositeltavia ovat vihannekset, joilla on suuri mahdollisuus vapaiden radikaalien sieppaamiseen: tomaatit, parsakaali, kaali, mutta myös punajuuret. Näillä on hyviä tutkijoiden suosituksia kehon vaurioiden korjaamiseksi kemoterapian jälkeen. Punajuuria kannattaa juoda hapon muodossa. Hedelmien osalta suositellaan erityisesti mustikoita, mustikoita, acai-marjoja, mustaherukoita ja aronia. Jälkimmäisellä on laaja dokumentaatio rohdosvalmistajista sen antioksidantti- ja puhdistusominaisuuksista. On tärkeää, että syöt monipuolisen, runsaasti energiaa sisältävän aterian. Yrttejä tai vihanneksia koskevia puhdistushoitoja ei suositella, myös siksi, että ne voivat heikentää kemikaalien vaikutuksia. Ystävällisin terveisin ja toivotan teille nopeaa paluuta muotoon ja terveyteen.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.