Olen yrittänyt parantaa emättimen mykoosia melkein 2 vuotta. Haluaisin tietää tarkalleen, minkä ruokavalion tulisi olla parantamiseksi. Kun kävin eri lääkäreiden luona, en oppinut paljoakaan, ja Internetin verkkosivustoilla jokainen kirjoittaa jotain erilaista. Kiitos etukäteen ja pyydä nopeaa vastausta.
Mykoosin hoidossa on erittäin tärkeää tehdä hyvä diagnoosi, koska tämä sairaus voi olla oire monista sairauksista: keliakia, kilpirauhasen liikatoiminta ja muut. Kun tiedät todellisen syyn, voit toimia oikealla ruokavaliolla.
Tänään sinun tulisi sulkea pois valkoinen sokeri, makeiset, valkoiset jauhot ja siitä valmistetut valmisteet, kaikki hillot, mehut, säilykkeet, hiivatuotteet, kuten kefiiri, leipä, viini, olut, makeutetut maitotuotteet (homogenoitu juusto, jogurtti, kirnupiimä), kuivatut hedelmät (voit syödä ne kiehuvalla vedellä).
Sinun tulisi syödä hapanta leipää, muroja, probioottisia makeuttamattomia jogurttia, paljon raakoja vihanneksia ja hedelmiä (happamuttamaton), vähärasvaista lihaa. Kvassilla, toisin kuin ulkonäkö, voi olla hiiva pinnalla, joten vältä niitä.
Hoito ennaltaehkäisevästi Dr Budwigin kylmäpuristetulla pellavaöljyllä, käytä viinietikkaa ja täydennä ruokavaliota apteekissa olevilla bifidobakteereilla. Jos lääkäri diagnosoi keliakian, gluteenin yksinkertainen sulkeminen pois ruokavaliosta parantaa.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
