MIKSI SINUN EI PITäISI JUODA KAHVIA HETI HERääMISEN JäLKEEN?

Miksi sinun ei pitäisi juoda kahvia heti heräämisen jälkeen?



Toimituksen Valinta
Reiden välinen kutina nivusissa
Reiden välinen kutina nivusissa
Neuvoja kahvin ystäville, jotka aloittavat päivänsä kahvilla. Ota aikaa - on parasta napata kahvia klo 9.30–11.30. Optimaalinen aika on 10.30. Optimaalinen aika juoda aamukahvia on 10.30. Tämä on aika, jolloin kortisolin - stressihormonin taso