Kegelin sähköstimulaatio on tällä hetkellä yksi yleisimmin käytetyistä menetelmistä käsitellä monia pieneen lantioon liittyviä ongelmia, mukaan lukien virtsainkontinenssi, ulosteiden inkontinenssi ja vulvudynia. Mikä on Kegelin sähköstimulaatio, milloin se on osoitettu ja miten se etenee?
Kegelin sähköstimulaatio on mahdollista kotona kätevien sähköstimulaattorien ansiosta. Sähköstimulaattori on pieni paristoilla toimiva elektroninen laite, joka mallista riippuen on varustettu erilaisilla ohjelmilla ja erityisellä päällä, joka asetetaan emättimeen. Peräsuolen vinkkejä on saatavana myös ulosteiden inkontinenssin hoitoon ja elektrodeja ihon pinnan kivun hoitoon.NTM: n tai ulosteen inkontinenssin kärsivät miehet voivat hyötyä myös sähköstimulaatiosta, mutta näissä tapauksissa erityinen koetin asetetaan peräsuoleen tai ihon iholle. suprapubinen alue.
Kuinka se tehdään?
Yhden sähköstimulaatioistunnon tulisi kestää 20-30 minuuttia. Ole vain mukava ja työnnä koetin emättimeen. Koska harjoitukset eivät ole tuskallisia, voit esimerkiksi lukea. Jakautumiskyvyttömyyden sattuessa peräaukkoon asetetaan erityinen kärki, ja sopivan voimakkuuden virta stimuloi lihaksia työskentelemään. Tämän ansiosta ne vahvistuvat ja muutaman viikon säännöllisen liikunnan jälkeen voit unohtaa tämän hyvin kiusallisen sairauden.
Kegelin sähköstimulaatio: indikaatiot
- virtsankarkailu
- ulosteen inkontinenssi
- vulvudynia
- vulvaalikipu, jota ei aiheuta tulehdus, infektio, syöpä tai psykologinen stressi
- laajentunut tai laskettu emätin
Häiritseviä oireita, jotka voivat osoittaa lantion heikkoutta ja tämän tyyppistä kuntoutusta on osoitettu, ovat:
- stressiinkontinenssi (virtsavuoto aivastettaessa, naurettaessa, yskimässä, nostettaessa, hyppäämällä, juoksemassa, kävelemässä, kiipeilemässä)
- yliaktiivinen virtsarakko (usein käymällä wc: ssä, joka liittyy äkilliseen, voimakkaaseen ja vaikeasti hallittavaan tahtiin, johon liittyy alusvaatteiden kastumisen pelko. Äkillinen kiireellisyys voi ilmetä stressaavissa tilanteissa, kiireessä, yöllä. varastossa, mutta yleensä pieniä määriä);
- vaikeudet virtsaamisen aloittamisessa;
- vähentyneet seksuaaliset tuntemukset.
Kegel-elektrostimulaatio: vasta-aiheet
Sähköstimulaation rajoitukset Ihmiset, joilla on ollut sydämentahdistin, eivät voi käyttää elektrostimulaatiohoitoja. Myös raskaana olevat naiset kuukautisten aikana ja tuoreiden leikkauksen jälkeisten arpien tapauksessa infektiot paikoissa, joihin sähkö vaikuttaa. Epiteelisyöpä on myös vasta-aihe. Epilepsian, ihon hyperalgesian tai tuntemuksen puutteen vuoksi joissakin ihon osissa sähköstimulaatio on suoritettava lääkärin valvonnassa. Peräsuolen sähköstimulaatiota ei käytetä akuutin hemorrhoidal-taudin tapauksessa, jolla on avoin peräaukon halkeama.
TärkeäVirtsankarkailun kuntoutus
Eurooppalaisten standardien mukaan virtsankarkailun hoidon tulisi alkaa kuntoutuksella. Jos se ei tuota odotettua tulosta, hoitoa tai leikkausta voidaan harkita. Mutta vaikka toimenpide on tarpeen suorittaa, sen vaikutukset kuntoutuksen jälkeen muuttuvat paljon kestävämmiksi. Muiden hoitovaihtoehtojen huomioon ottamiseksi kuntoutus tulisi suorittaa vähintään kuuden kuukauden ajan. Kuntoutus on myös hyvä ratkaisu nuorille naisille, jotka menettävät vähän virtsaa ja joilla on harvoin pätevyys kirurgiseen hoitoon nuoren iän vuoksi. Ensimmäiset vaiheet on suunnattava urologille (naisten tulee myös käydä gynekologissa), jotta lääkäri voi selvittää virtsankarkailun syyn ja sulkea pois muut sairaudet, kuten syöpä. Diagnoosin saaminen kannattaa käyttää fysioterapeutin avulla, joka opettaa potilaalle mitä lihaksia tulisi käyttää ja miten.
kuukausittain "Zdrowie"
-przywraca-ciau-swobod.jpg)
