Nälkä

Onko nälkää hyvä tapa puhdistaa toksiinit, tarpeettomat aineenvaihduntatuotteet ja päästä eroon riippuvuuksista? Tiedän, että tämä ei ole sopiva tapa painonpudotukseen, mutta jos valmistaudun siihen kunnolla ja käytän sitten kunnollista ruokavaliota, se voi tuoda minulle vain positiivisia tuloksia? Maja, Szczecin

Mielestäni paaston voimaa ei pidä yliarvioida. En usko, että se auttaa sinua pääsemään eroon riippuvuuksista. Ei todisteita toksiinien poistamisesta - mitkä? Kuinka saada selville, pääsimmekö niistä eroon? Vaatimuksiasi ei ole dokumentoitu. Kuitenkin tiedetään, että nälkää hidastaa aineenvaihduntaa, joten se vaikeuttaa eroon tarpeettomista kiloista. Joskus laihduttamisen aloittaminen (enintään) kahden päivän paastolla helpottaa vähäkalorisen ruokavalion ylläpitämistä, mutta kaikki eivät toimi.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Sisäsairauksiin erikoistumisen lisäksi hän työskentelee myös ammattimaisella laihtumisella, hän työskentelee DAMIANA-lääketieteellisessä keskuksessa ja "Czajkowscy" -poliklinikalla Piasecznossa (Kilińskiego-katu 14).