Hei, olen 5-vuotiaiden kaksosien äiti. Yksi pojista herää itkien kauheana yöllä, hänen silmänsä ovat peloissaan, hän on hikinen. Kun otan sen syliini ja pidän sitä - hän hyppää ulos juoksemaan hetken kuluttua taas luokseni. Hän juoksee ympäri huonetta itkien jatkuvasti, noin 10 minuuttia. Myöhemmin hän nukahtaa ja nukkuu syvästi aamuun saakka. Tällaisia tilanteita on jo tapahtunut neljä kertaa, äskettäin hän soitti "äiti, auta minua". Mitä minun pitäisi tehdä tai minkä lääkärin pitäisi mennä lapseni kanssa? Lapset eivät katso huonoja satuja, kaikki on hyvin päiväkodissa, samoin kuin talo.
Niin sanotut huonot unet, painajaiset ovat normaalia tietyssä iässä. Monet lapset käyvät niiden läpi ja kasvavat niistä. Tämä on aika, jolloin lasten mielikuvitus toimii täydellä nopeudella, ja vaikka päivän aikana ei olisikaan paljon negatiivista mediaa (televisio, vertaisryhmä jne.), Se ajaa itseään ja voi tuottaa hämmästyttäviä tarinoita. Lapset voivat "käyttää" keskusteluja aikuisten kanssa, päivän aikana nähtyjä kuvia, ilmeisesti jopa viattomia kirjoja, lausejätteitä, kirjaimellisesti mitä tahansa. Tärkeintä on, että pysyt rauhallisena. Pysy hänen kanssaan, halaa häntä, tarjoa hänelle jotain juotavaa tai käytä wc: tä. Voit yrittää herättää hänet tästä unesta. Voit myös ottaa tilaisuuden ja puhua pojallesi päivän aikana. Jos hän ei muista unesta - niin hyvä (koska näin on useimmiten). Ja jos hän muistaa, anna hänen kertoa sinulle. Voit piirtää tämän unelman, voit lopettaa sen hyvällä tai hauskalla tavalla, voit toteuttaa sen ja muuttaa myös sen suunnan. Voit myös kertoa pojallesi, että meillä kaikilla on joskus sellaisia seikkailuja unelmien kanssa - että sinulla oli niitä myös pieninä, mutta ne päättyivät. Unelmat ovat sisäisiä satuja ja voimme joskus yrittää hallita niitä ja järjestää ne omien toiveidemme mukaan. Voit myös keittää sitruunamelissa poikasi ja kertoa hänelle jotain erittäin mukavaa. Haluaisin odottaa toistaiseksi lääkärin kanssa, mutta jos tapaus pahenee, mene lapsen kanssa lapsipsykologin luokse tarkistamaan se.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Tatiana Ostaszewska-MosakHän on kliininen terveyspsykologi.
Hän on valmistunut Varsovan yliopiston psykologisesta tiedekunnasta.
Hän on aina ollut erityisen kiinnostunut stressistä ja sen vaikutuksista ihmisen toimintaan.
Hän käyttää tietojaan ja kokemuksiaan osoitteessa psycholog.com.pl ja Fertimedica-hedelmällisyyskeskuksessa.
Hän suoritti integroivan lääketieteen kurssin maailmankuulun professorin Emma Gonikmanin kanssa.
