Olen 20-vuotias ja olen käyttänyt Izotekia ehkäisyn kanssa noin kuukauden ajan. Tähän asti olen harrastanut niveliä rasittavaa urheilua melko voimakkaasti - nopeita juoksuja lyhyillä matkoilla - 6-8 km ja hitaampia juoksuja 10-15 km. Lisäksi harjoittelin painoilla kuntosalilla, tein myös erittäin intensiivisiä sydänharjoituksia. Valitettavasti en pysty kulkemaan yli viiden kilometrin matkaa 2 viikkoa Izotekin aloittamisen jälkeen hyvin hitaasti, voimaharjoittelusta ei ole kyse. Otan kaksi 20 mg: n tablettia päivässä, pystyn tekemään vain staattista, lempeää liikuntaa korkeintaan 20 minuuttia. Niiden jälkeen minusta tuntuu uupuneelta, minusta tuntuu pahalta, kasvoni ovat punaiset ja tunnen olevani tekemässä joitain selkärankoja. Onko mahdollista korjata se? Olen tuhoutunut, urheilu on minulle erittäin tärkeää.
Isotretinoiinihoidon aikana on suositeltavaa välttää niveliin kohdistuvaa urheilua. Voit kuitenkin uida ja tehdä venyttelyä tai muita harjoituksia, jotka eivät aiheuta stressiä nivelillesi.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Elżbieta Szymańska, tohtoriIhotautilääkäri-venereologi. Hän käsittelee klassista ja esteettistä dermatologiaa. Hän työskentelee apulaispäällikkönä sisäasiainministeriön kliinisen keskussairaalan ihotautien osastolla ja lääketieteellisissä asioissa, ennaltaehkäisyn ja terapian keskus Varsovassa. Vuodesta 2011 hän on toiminut Varsovan lääketieteellisen yliopiston jatko-opintojen "Esteettinen lääketiede" tieteellisenä johtajana.
.jpg)
