SARS-CoV-2-koronavirusepidemian vuoksi monia suunniteltuja lääketieteellisiä toimenpiteitä on lykätty. Asiantuntijat neuvovat käyttämään tätä aikaa hyvin. Kroonisten sairauksien, verenpaineen ja painon hyvä hallinta on suurempi mahdollisuus sietää toimenpide paremmin. Komplikaatioiden riski on myös pienempi ja toiput nopeammin. Puolan sydänseuran sydämen rytmiosaston kardiologit neuvovat, kuinka aikaa käytetään suunnitellun lääketieteellisen toimenpiteen uuteen päivään saakka.
Potilaat, jotka tulevat konsultointiin esimerkiksi rytmihäiriöiden poistamiseksi, ovat yllättyneitä siitä, että jokaisella ylimääräisellä kilolla on negatiivinen vaikutus hoidon odotettuun tehokkuuteen. Samoin säätelemätön verenpaine, huonosti hoidettu sydämen vajaatoiminta ja säätelemätön diabetes tekevät pitkäaikaisesta hoidosta tehokasta.
Asiantuntijoiden mukaan voimme muuttaa itse elämäntapatekijöitä tehokkaasti. Siksi koronaviruksen pakottamat erityiset eristämisen olosuhteet kannattaa hyödyntää pitämään keho hyvässä kunnossa ja lisäämään mahdollisuuksia tehokkaampaan hoitoon.
Ensinnäkin: rauha ja sääntöjen noudattaminen
Asiantuntijat ilmoittavat, että ahdistuksella ja stressillä, jotka liittyvät suunnitellun tutkimusten ja hoitojen aikataulun muutoksiin koronavirusepidemian hoito-ohjeiden yhteydessä, voi olla kielteinen vaikutus potilaiden tilaan.
- Pandemian aikana on tärkeää pysyä rauhallisena ja noudattaa yleisiä käytännesääntöjä - sanoo tohtori. n. med. Ewa Jędrzejczyk-Patej, Zabrzen Sleesian sydänsairauksien keskuksen elektrofysiologian ja sydänstimulaation laboratoriosta, Puolan kardiologisen seuran sydämen rytmi-osaston jäsen.
Uusimman tutkimuksen valossa tiedetään, että sydän- ja verisuonitauteja sairastavat henkilöt, kuten:
- verenpainetauti
- sydämen vajaatoiminta
- sepelvaltimotauti
- ihmisiä sydänkohtauksen jälkeen
heillä on lisääntynyt riski ja SARS-CoV-2-infektion yhteydessä potentiaalisesti vaarassa olla vakavampi infektio. Näiden potilaiden tulisi rajoittaa kosketustaan muihin ja huolehtia kehon yleisestä koskemattomuudesta.
Ei vain tabletteja
Asiantuntijat muistuttavat: tehokas hoito koostuu paitsi pillereistä, hoidoista ja lääkärin kuulemisesta. Potilaalla itsellään on tärkeä rooli hoitoprosessissa. Jos tarvitaan kirurgista hoitoa, sen osuutta ei voida yliarvioida.
Lääkärin ja potilaan yhteisten ponnistelujen ansiosta toimenpide on mahdollisimman onnistunut, sen vaikutukset ovat optimaaliset ja toipumisjakso lyhyempi. Säännöllinen määrättyjen lääkkeiden saanti ja kehon yleisen kunnon hoito ovat myös suuremmat mahdollisuudet parempiin pitkäaikaisiin hoitovaikutuksiin, joita havaitaan kuukausia ja vuosia leikkauksen jälkeen.
Potilaan päiväkirja
Asiantuntijoiden mukaan on syytä käyttää nykyisiä epidemiologisia olosuhteita tarkemmin terveytesi suhteen. Kroonisten sydän- ja verisuonitautien tapauksessa on tärkeää säännölliset verenpaineen mittaukset - aamulla ja illalla ennen lääkityksen ottamista ja painomittaukset.
Potilaan päiväkirjaa kannattaa pitää huolella. Tämän avulla voit hallita kehosi kuntoa ja olla erittäin hyödyllinen neuvotteluissa ennen suunniteltua menettelyä.
Lääkäri pystyy arvioimaan, vaatiiko potilas esimerkiksi muutoksia nykyiseen lääkehoitoon, ja aiemmin suunniteltu toimenpide voidaan suorittaa ilman ongelmia.
Telekonsultointia kannattaa käyttää
On myös syytä viettää aikaa eristämiseen saadakseen tietoa suunnitellusta lääketieteellisestä toimenpiteestä. Voit selvittää tarkalleen miltä menettelyn valmistelu näyttää ja mitä siihen tarkalleen liittyy.
- Kun haetaan tietoa suunnitellusta lääketieteellisestä toimenpiteestä, kannattaa neuvotella hoitavan lääkärisi kanssa - kertoo tohtori Piotr Lodziński Varsovan lääketieteellisen yliopiston kardiologian osastolta, Puolan kardiologisen seuran sydämen rytmiosaston jäsen.
Epidemioiden aikana puhelinneuvottelut ovat hyödyllisiä. Valmista kysymyksiä lääkärillesi ja pyydä häntä tunnistamaan luotettavat tietolähteet.
Hyvin valmistetut materiaalit auttavat vastaamaan potilaan kysymyksiin, mutta eivät altista häntä tarpeettomalle ahdistukselle, jota voi syntyä, jos hän tavoittaa vahvistamattomia, joskus täynnä sensaatiomaisia, vahingossa esiintyviä lähteitä.
Tai ehkä on aika ruokavalioon?
Edellytykset, joissa voimme viettää enemmän aikaa aterioiden valmistamiseen, ovat asiantuntijoiden mukaan hyvä aika toteuttaa terveellisempiä ruokailutottumuksia.
Mobiilisovelluksista voi olla apua ruokailutottumusten todentamisessa. Valituissa versioissa on mahdollista luoda luettelo kaikista päivittäisistä aterioista, välipaloista ja juomista. Algoritmi arvioi aterioiden päivittäisen kaloriarvon - käyttäjä saa selville syömisen kunnolla vai kuluttako tietämättään liikaa kaloreita. Jos käy ilmi, että syömme liikaa, kannattaa tarkistaa tapasi.
- On syytä kiinnostaa terveellisten ruokien reseptejä, kokeilla uusia reseptejä ja ainesosia. Ruoanlaitto voi osoittautua terapeuttiseksi toiminnaksi, mikä on nykytilanteessa tärkeä lisäetu - kertoo tohtori. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
Koska paino vaikuttaa verenpaineeseen
Verenpaine riippuu muun muassa asianmukaisesta painonhallinnasta. Molemmat tekijät ovat avainasemassa lääketieteellisen toimenpiteen kulun, hoidon odotettujen vaikutusten ja potilaan toipumisen kannalta.
- Eteisvärinän ablaation tapauksessa tutkimus vahvistaa, että liikalihavuus johtaa joihinkin komplikaatioihin, lähinnä verisuoniin! - sanoo tohtori Piotr Lodziński. - Ei ole vaikea selittää: suuri määrä ihonalaisia kudoksia aiheuttaa vaikeuksia verisuonten tarkalla sijainnilla. Juuri verisuonten pääsyn asettamisen hetki on vaikeampi.
Lisäksi toimenpiteissä, joissa käytetään röntgenkuvia, potilaan suurempi paino aiheuttaa suuremman säteilyannoksen. Hyvälaatuisen kuvan saamiseksi meidän on käytettävä enemmän energiaa, mikä johtaa enemmän altistumiseen ionisoivalle säteilylle. Kaksi potilasta, joilla on erilainen paino, voivat saada erilaisia säteilyannoksia samanaikaisesti - jopa kaksi kertaa enemmän.
Liiku eristyksestä huolimatta
Vaikka potilaita, joilla on koronavirustartunnan lisääntynyt riski, kehotetaan välttämään tarpeetonta poistumista talosta, asiantuntijat suosittelevat, että sinun on kuitenkin oltava aktiivinen. Liikkeen rajoittaminen vaikuttaa negatiivisesti kehon yleiseen kuntoon ja tehokkuuteen, mutta myös potilaan hyvinvointiin.
- Kotona ollessaan kannattaa etsiä mahdollisuuksia päivittäiseen liikuntaan. Voit pukeutua mukaviin vaatteisiin, avata ikkunan ja tehdä harjoituksia valitsemalla terveydellesi sopivan. Pilates-, jooga- tai voimistelutunnit voivat olla mielenkiintoisia. Jos meillä on käytössämme kodinkoneita, kannattaa käyttää niitä. Jokainen päivittäinen liikunta auttaa estämään painonnousua, ja tämä on paljon - kertoo Dr. Ewa Jędrzejczyk-Patej, med.
