Hyvää huomenta! Olen ollut poikaystäväni kanssa melkein 2 vuotta, en kiinnittänyt paljon huomiota siihen, että hänellä on ongelmia tietokoneella pelaamisen kanssa, mutta yhä enemmän riitoja tietokoneen edessä istumisesta ikuisesti. En halua mennä minnekään, aina niin, että tietokone huomaa työn jälkeen, että olen vetäytymässä taustalle. Ystävät ovat jo todenneet, että jokin on vialla, koska hän pelaisi aina. Kun puhun hänelle siitä, hänestä tulee heti aggressiivinen, loukkaus nostaa jo kätensä minua kohtaan, joten ajattelin yrittää puhua hänelle tulen muodossa, mutta se ei myöskään auttanut. Hän jopa sai minut riitelemään parhaan ystäväni kanssa, joka ei puhu minulle nyt, minusta tuntuu, että suhteemme hajoavat hänen näyttelemisensä takia. Pyydän kiireellisiä neuvoja siitä, miten puhua hänen kanssaan, koska minulla ei ole aavistustakaan siitä, miten lähestyä häntä. Kiitos etukäteen ja odotan vastaustasi.
Hei, alla on lueteltu tärkeitä tietoja tietokoneesta tai Internetistä riippuvaisen henkilön auttamisesta:
- Terapeuttinen ohjelma on samanlainen kuin alkoholiriippuvuuden ja uhkapelien hoito.
- valtakunnallinen neuvontapuhelin - käyttäytymisriippuvuudet - 801-889-880 (puhelin on avoinna päivittäin klo 17.00-22.00),
- Suosittelen verkkosivustoa www.uzalezieniabehawioralne.pl. Tältä sivulta löydät tietoa tietokoneriippuvuuden oireista, asuinpaikkasi ohjekeskusten hakukoneen ja mahdollisuuden käyttää online-klinikkaa.
- Tärkeä ongelma autettaessa riippuvaisia henkilöitä on suostuttelemalla hänet tulemaan asiantuntijan luokse. Toimenpiteitä, jotka johtavat riippuvaisista henkilöistä pyytämään apua ja menemään erikoislääkärin luokse, kutsutaan riippuvuusinterventioksi. Suosittelen lukemaan Vernon E.Johnsonsin kirjan "Interventio: Kuinka auttaa jotakuta, joka ei halua auttaa".On olemassa monia arvokkaita vinkkejä: miten suostuttelemaan riippuvainen henkilö käyttämään apua, kuinka puhua hänelle ongelmasta, miten auttaa addiktiä näkemään riippuvuuden haitat. On kuitenkin muistettava, että voimme tehdä vain vähän, ennen kuin riippuvainen henkilö päättää hoidosta ja avun hakemisesta.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Barbara KosmalaPsykoterapia- ja henkilökohtaisen kehityksen klinikan "Empatia" johtaja, psykologi, sertifioitu ja sertifioitu psykoterapeutti http://poradnia-empatia.pl
