Hyvää päivää. Olen ollut poikaystäväni kanssa 3 kuukautta, jonkin aikaa olen huomannut, että hänen käyttäytymisessään tapahtuu jotain outoa, nimittäin hän suuttuu hyvin helposti ja hänellä on väitteiden mukaan hallitsematon, lähinnä suullinen hyökkäys. Hän voi sanoa minulle todella epämiellyttäviä sanoja, minkä jälkeen hän pyytää anteeksi ja sanoo, että hän ei tiedä mitä hänelle tapahtuu ja miksi hän ei hallitse sitä. Mikä voi olla syynä tällaiseen käyttäytymiseen ja mitä siihen pitäisi tehdä?
Hallitsemattomiin hyökkäyshyökkäyksiin voi olla monia syitä. Työn ongelmista (työnteko työpaikalla, rahan puute), yliopistossa, koulussa, kotona - erilaisiin ihmissuhteisiin. Aggressio lisääntyy myös alkoholin, huumeiden tai muiden psykoaktiivisten aineiden kanssa.
Ehdotan, että suostuttelet kumppanisi kuulemaan psykologia, on helpompaa puhua ongelmasta muukalaiselle kuin jollekin, jonka kanssa olet hyvin läheinen. Joskus viha on tajuton, joskus se on lapsuuden ongelmia, esimerkiksi jos kumppanisi kasvoi perheessä, jossa tapahtui psykologista tai fyysistä hyväksikäyttöä. Mielestäni psykologin tai terapeutin kuuleminen on erittäin hyödyllistä kumppanillesi ja parisuhteellesi.
Muista, että vihan tunne ei ole huono eikä hyvä. Niitä voidaan käyttää vain hyvin tai huonosti. Voi myös olla, että aggressiivisuusongelma kumppanissasi alkoi paljon aikaisemmin. Olet ollut suhteessa liian lyhyesti sanomaan, että kumppanisi kanssa tapahtuu jotain häiritsevää. Se on todennäköisesti tapahtunut aiemmin, mutta nyt ongelma alkaa käydä konkreettisemmaksi.
On myös tärkeää, missä tilanteissa nämä aggressiopurkaukset tapahtuvat? Ja missä muodossa aggressio on? Psykologi pystyy opettamaan potilaan hallitsemaan vihaa, nimeämään epämiellyttäviä tunteita ja käsittelemään niitä eri tavalla kuin ennen, esimerkiksi rentoutumalla tai urheilemalla. Sormet ristissä. Onnea.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagogi, riippuvuusterapeutti, luennoitsija GWSH: lla Gdańskissa. Valmistunut Krakovan pedagogisesta akatemiasta (sosiaali- ja hyvinvointipedagogiikka) ja kehityshäiriöistä kärsivien lasten ja nuorten jatko-opintoihin. Hän työskenteli koulunopettajana ja riippuvuusterapeutina riippuvuuskeskuksessa. Hän johtaa lukuisia koulutustilaisuuksia ihmisten välisen viestinnän alalla.
