Kynnet!

Olen 14-vuotias lapsuudesta lähtien, puren kynsiäni ja minulla on hyvin rumia. Sanon aina "tänään en enää purra", mutta se ei auta. Voisiko se olla neuroosi?

Kynsien puremiseen liittyy usein liiallista ärtyneisyyttä tai stressiä. Kannattaa: - kun katsot televisiota, sinulla on suolaisia ​​keppejä, keksejä, pieniä keksejä, kuivattuja hedelmiä käden ulottuvilla, tämä antaa sinulle mahdollisuuden miehittää kätesi - voit yrittää maalata kynnesi jollakin mauttomalla - apteekeissa on erityinen neste, jolla on erittäin huono maku - sinun tulisi harkita, missä Tilanteissa puremme useimmiten kynsiämme. Tämä helpottaa huonojen tapojen hallintaa. - Hyvällä hoidolla on myös suuri merkitys - A + E-vitamiinin hierominen lautaselle, liotus lämpimässä oliiviöljyssä, kiillotus.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Elżbieta Szymańska, tohtori

Ihotautilääkäri-venereologi. Hän käsittelee klassista ja esteettistä dermatologiaa. Hän työskentelee apulaispäällikkönä sisäasiainministeriön kliinisen keskussairaalan ihotautien osastolla ja lääketieteellisissä asioissa, ennaltaehkäisyn ja terapian keskus Varsovassa. Vuodesta 2011 hän on toiminut Varsovan lääketieteellisen yliopiston jatko-opintojen "Esteettinen lääketiede" tieteellisenä johtajana.