Yhä useammat ihmiset kamppailevat autoimmuunisairauksien kanssa. Hyvin usein niiden patogeneesi on tuntematon - sitä on vaikea saada aikaan, mikä on syy kehon jatkuvaan taisteluun. On olemassa joitain tapoja rajoittaa autoimmuunisairauksien kehittymistä, mutta hoidosta on tässä tapauksessa vaikea puhua. Se on enemmän oireiden lievitystä, joka antaa mukavamman elämän. Tiedemaailma etsii edelleen perusteellisesti uudempia ja monimutkaisempia menetelmiä tämän ongelman ratkaisemiseksi. Osoittautuu kuitenkin, että meillä olisi voinut olla tehokas menetelmä nenämme alla koko ajan.
Autoimmuunisairaudet ovat joukko sairauksia, joissa immuunijärjestelmä alkaa toimia väärin. Se tuottaa liikaa vasta-aineita tai T-soluja (tuotettu kateenkorvassa), jotka alkavat kokea kehon omat kudokset uhkana hyökkäämällä niitä vastaan. Tulehdus kehittyy - paikallinen tai systeeminen.
Autoimmuunisairauksiin kuuluvat erityyppiset allergiset reaktiot ja tulehdussairaudet (nivelet, suolet, lihakset, iho, kilpirauhanen, haima ja muut sisäelimet).
Yleisimmät autoimmuunisairaudet ovat keliakia, tyypin 1 diabetes, Hashimoton tauti, systeeminen lupus erythematosus, alopecia areata ja muut dermatologiset sairaudet.
Ruokasooda voi auttaa taistelussa autoimmuunisairauksia vastaan?
Päivittäinen annos ruokasoodaa voi auttaa vähentämään autoimmuunisairauksien, kuten nivelreuman, aiheuttamaa tulehdusta, sanovat tutkijat Georgian Augusta University Medical College of Georgia -yliopistossa (USA), jonka tutkimustulokset julkaistiin "Immunological Review" -lehdessä toukokuussa. 2018. Heidän mielestään ruokasooda voi auttaa perna torjumaan tulehdusta.
Perna on imusuonten hematopoieettinen elin. Siinä muodostuu lymfosyyttejä ja monosyyttejä, ja myös immuunijärjestelmiä tuotetaan.
Perna on myös paikka, jossa veri puhdistetaan poistamalla vialliset morfologiset elementit - punasolut, lymfosyytit ja trombosyytit.
Rotilla ja ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että juomasoodaa tai natriumbikarbonaattia sisältävän vesiliuoksen juomisen jälkeen perna mesoteelisoluille lähetetään signaali immuunijärjestelmän vasta-aineiden, kuten sytokiinien (IL-1, IL- 6, IL-15) ja kemokiinit (IL-8, MCP-1, RANTES, GRO-1, SDF-1).
Tämä signaali on vähän kuin viesti "Rentoudu, kaveri, se on vain hampurilainen, ei bakteeri-infektio. Immuunijärjestelmää ei tarvitse aktivoida.
Kuinka ruokasooda vaikuttaa pernaan immuunivasteen helpottamiseksi? Tutkijat näkevät vuorovaikutuksen mesoteliaalisten endoteelisolujen välillä.
Mitä mesoteliaaliset solut ovat?
Mesoteliaalisolut, joilla on erottuva "mukulakivirakenne", peittävät vatsakalvon seinämät, jotka kirjaimellisesti reunustavat vatsan ja kohdun seinät. Lisäksi mesoteliaalisolut peittävät ruumiinontelon viskeraalisen pinnan.
Yksinkertaisesti sanottuna - ne peittävät elinten ulkopuolen ja suojaavat kirjaimellisesti hankauksilta. Ne tuottavat aineita (proteoglykaaneja ja fosfolipidejä), jotka mahdollistavat sisäelinten sujuvan ja ei-traumaattisen liukumisen toisiinsa nähden.
Nämä solut ovat myös tulehduksen välittäjiä. Kymmenen vuoden takaisen löydön ansiosta pienet hiukset, nimeltään microvilli, jotka kommunikoimalla ympäristön kanssa varoittavat niiden kattamia elimiä vaarasta ja immuunivasteen tarpeesta.
Pernassa, mutta myös veressä ja munuaisissa, kahden viikon juomaveden nauttimisen jälkeen, tutkijat huomasivat lisääntyneen makrofagipopulaation. Mutta muuttunut - ei tulehdusta edistäviä (kutsutaan M1), mutta tulehdusta estäviä (kutsutaan M2).
Rungon makrofageilla on samanlainen rooli kuin roska-autoilla. Heillä on kyky "sulattaa" erityyppisiä roskia ja tunkeilijoita, jotka kiertävät veressä, kuten solujen hajoamistuotteet. Ne ovat ensimmäisten joukossa, jotka ilmestyvät vastauksena immuunivasteeseen.
Kommunikaatio mesoteliaalisolujen välillä
Mesoteliaalisten endoteelisolujen välistä viestintää välittää asetyylikoliini, joka näyttää olevan anti-inflammatorinen signaali. Aikaisemmin asetyylikoliini identifioitiin pääasiassa vagus-hermon ja kolinergisen järjestelmän kanssa.
Sillä välin välittäjäaineen asetyylikoliinin lähettämä tulehdusta estävä viesti ei tule ollenkaan vagus-hermosta, kuten aiemmin uskottiin. Vagus-hermo on osa autonomista hermostoa, joka on vastuussa kaikkien rintakehän ja vatsaontelon elinten innervaatiosta.
Se on keskeinen signaali aivojen, veren ja suoliston tiellä. Signalointi on tasaista molempiin suuntiin vagus-hermon kautta.
Yllättäen muistuttaa hermosolujen viestintää - se tapahtuu kuitenkin mesoteliaalisolujen ja pernan kautta asetyylikoliinin kautta.
Tämä on täysin uusi löytö, koska toistaiseksi on uskottu, että epäsuorasta tulehdusta estävästä vasteesta vastuussa oleva kolinerginen (asetyylikoliiniin liittyvä) järjestelmä toimii pernan innervoivan vagushermon kautta. Osoittautuu kuitenkin, että vaihto tulee endoteelisoluista, jotka muodostavat yhteydet pernan kanssa.
Vagus-hermoyhteyksien kokeellinen repeämä ei häiritse mesoteliaalisoluja, jotka matkivat hermosolujen käyttäytymistä. Toisaalta pernan kirurginen siirtäminen tai poistaminen katkaisee yhteydet ja menettää siten tulehdusta estävän vasteen.
Tämä löytö auttaa varmasti ymmärtämään paremmin kolinergisen järjestelmän toimintaa ja sen roolia anti-inflammatorisessa vasteessa, jota on tutkittu vuosien varrella.
Ruokasooda voi auttaa munuaissairauksien suhteen?
Tutkijoiden mukaan ruokasoodaa voidaan käyttää myös kroonisissa munuaissairauksissa.Yksi munuaisten monista toiminnoista on ylläpitää happo-emästasapainoa, erityisesti kalium-natriumtasapainoa.
Tämä tasapaino häiriintyy kroonisessa munuaissairaudessa. Enemmän happamia yhdisteitä pääsee verenkiertoon. Tuloksena oleva alhainen veren pH voi vaikuttaa verenkiertoelimistön ja osteoporoosin ongelmiin.
Tutkijoiden mukaan ruokasoodan anto palauttaa happo-emästasapainon, ja tämän vahvistavat kliiniset tutkimukset. Paitsi että se vähentää hapanta ympäristöä, se myös hidastaa taudin etenemistä.
Mikä mekanismi on vastuussa munuaissairauden kehittymisen estämisestä? Kuten tutkijat väittävät, tämä johtuu edellä mainitusta mekanismista, joka rajoittaa M1-makrofagien kehitystä ja edistää samalla M2-makrofagien anti-inflammatorisen tyypin kehittymistä.
TärkeäVaikka ihmiskehon toiminnasta on löydetty enemmän karttoja, on syytä korostaa, että ruokasoodan käytöstä tulehdusten ja niitä aiheuttavien sairauksien lievittämiseksi tarvitaan lisää tutkimusta.
Emme pysty "sammuttamaan" tautia samalla tavalla kuin kytkimellä. Lisäksi autoimmuunisairauksien lähde on usein tuntematon, ja taistelumenetelmät perustuvat kokeiluihin ja virheisiin.
Lähde:
1. Journal of Immunology on vertaisarvioitu lääketieteellinen tutkimuslehti, jota on julkaistu säännöllisesti Yhdysvalloissa vuodesta 1915 lähtien.
Kirjoittajasta Mikołaj Choroszyński, ravitsemusterapeutti ja gastrocoach Ihmisen ravitsemuksen ja dietetiikan päällikkö, psyko-dietologi, youtuber. Ensimmäisen Puolan markkinoilla julkaistun kirjan neurodegeneratiivisia sairauksia torjuvasta ruokavaliosta "MIND Diet. A Way for Long Life". Hän toteuttaa itsensä ammattimaisesti johtaen Bdieta-ruokavalioklinikkaansa, koska ravitsemus on aina ollut hänen intohimonsa. Hän auttaa potilaitaan kertomalla heille, mitä syödä pysyäkseen terveinä ja hyvältä.
