Energiajuomien juominen kihtiin

Onko energiajuomilla mitään vaikutusta kehoon kihdin kanssa?

Kofeiinin läsnäolosta johtuen energiajuomat lisäävät diureesia (virtsaneritystä), mikä puolestaan ​​johtaa virtsahappopitoisuuden lisääntymiseen kehossa. Tämä on erittäin haitallista. Kahvilla ja teellä on samanlainen vaikutus, jos niitä juodaan suurina määrinä.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.