Olen 22 vuotta vanha. Olen sairas paranoidisella skitsofrenialla ja otan lääkkeitä, jotka saavat minut sanattomaksi. Ongelmat ovat seuraavat. Minulla on vaikeuksia valita oikeita sanoja. Ajattelen usein sanoja, jotka eivät sovi asiayhteyteen, ja joskus tunnen olevani "tyhjä" oikean sanan puuttuessa. Sattuu myös, että käytän väärää sanamuotoa. Joskus teen lauseen, joka on kieliopillisesti virheellinen, ja jumiutun. Nämä ongelmat esiintyvät pääasiassa puheessa, kun taas tekstien luomisessa ongelma on merkityksetön. Minulla on ollut näitä ongelmia kolmen vuoden ajan. Mitä harjoituksia minun pitäisi harjoitella minimoidakseni yllä mainitut ongelmat? Missä määrin voin parantaa puhettani liikunnan avulla, kun otetaan huomioon, että käyttämäni lääkkeet heikentävät puhettani? Pystynkö ilmaisemaan itseäni harjoitusten avulla, kun voin puhua vapaasti, sujuvasti ja oikein?
Puheen parissa työskentelystä tulisi huolehtia laitokselta, joka tarjoaa sinulle skitsofrenian hoidon.
Yksinkertaisia harjoituksia, jotka parantavat puhetta tällaisissa tilanteissa, ovat esimerkiksi tekstien lukeminen ja kertominen, yksinkertaisten lausuntojen rakentaminen eri aiheista, kertominen menneisyyden ja tulevaisuuden tapahtumista (mitä tein eilen, mitä teen huomenna). Kaikki lausunnot on puhuttava ääneen, tallennettava ja kuunneltava sitten. Jos jokin on väärä, tallennamme uudelleen. Vältämme lukemista hiljaa ja "puhumista mielessäsi".
Kun on kyse keskittymishäiriöistä, kannattaa puhua siitä lääkärillesi, ehkä kyse on lääkkeiden muuttamisesta tai tarkemmasta valinnasta.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Katarzyna BąkowiczMedian viestinnän asiantuntija. Hän suorittaa yksilöllistä terapiaa aikuisten ja lasten kanssa, työpajoja kehon, äänen ja hengityksen parissa, yrityksille.
