Ilmoitan sinulle ongelmasta. Muutama kuukausi sitten olin tyytymätön ulkonäköni, painoin 65 kg ja näytin kauhealta. Aloitin ruokavalion ja menetti 20 kg 5 kuukaudessa. Olin uupunut ja laihtunut. Kun aloin syödä normaalisti, pakonaiset kohtaukset alkoivat. En voi pysäyttää heitä. Aina kun olen yksin, aloitan syömisen, vaikka en tunne nälkäistä. Olen yrittänyt monta kertaa estää sen, mutta en voi. Paino on palannut edelliseen ja kasvaa edelleen. Kerro mitä voin tehdä asialle?
Ymmärrän, että saatat tuntea kauhean. Kehosi reaktio on normaalia, kun niin paljon on vähentynyt. Saamasi ruumiinpaino oli ruokahaluttomia, mutta kehosi ei edennyt kohti syömishäiriötä, kuten anorexia nervosa, pakonomainen ylensyönti. Ravitsemusterapeutti voi hoitaa pakotteita, mutta paras ratkaisu olisi sopia tapaaminen syömishäiriöasiantuntijan kanssa. Kirjoita mikä kaupunki olet, jotta voin suositella jotakuta.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - ravitsemusterapeutti, psyko-dietologi, ATP-ruokavalion toimiston omistaja. Hän on erikoistunut painonpudotukseen aikuisille, johtaa työpajoja ja luentoja motivaatiosta muun muassa muuttamalla ruokailutottumuksia. "Kuinka käsitellä kiusauksia laihduttamalla". Lisää osoitteessa
