Yskän yrtit tuovat helpotusta tästä erittäin epämiellyttävästä vaivasta. Timjami, orivarsa ja vaahtokarkki ovat lääkkeiden ainesosia, mutta voit myös tehdä kotitekoisia yrttiteitä yskän hoitoon. Tässä on reseptejä yskän yrtteillä.
Yskän yrttejä kannattaa kokeilla varsinkin kun on kyse kuivasta yskästä. Hän vaikuttaa meihin eniten ja ilmestyy yleensä infektion alussa. Jos et halua turvautua lääkkeisiin, hauduta yskän yrttejä kotona.
Sisällysluettelo:
- Milloin käyttää yskän yrttejä?
- Yskän yrtit: Timjami
- Yrtit yskää varten: orjajalka
- Yrtit yskää varten: vaahtokarkki
- Reseptit yskäteille
Milloin käyttää yskän yrttejä?
Kuivaa yskää kutsutaan myös tuottamattomaksi, koska siihen ei liity eritteiden expectoration keuhkoputkissa. Tämä on tärkeä prosessi, koska taudin aiheuttavat bakteerit lisääntyvät.
Siksi on syytä stimuloida hengitysteitä röyhtäykseen puhdistamaan ne bakteereista ja nopeuttamaan toipumista.
Kuinka tehdä se? Voit säästää itseäsi siirapilla tai käyttää yskän yrttejä, jotka kosteuttavat limakalvoja, lisäävät liman eritystä keuhkoputkissa ja helpottavat yskänlääke.
Yskän yrtit: Timjami
Timjami on suosituin kaikista yskää lievittävistä yrtteistä.
Timjamia käytetään helposti aromaattisena mausteena ruoansulatuksen helpottamiseksi ja harvemmin kuivan yskän kotihoidoissa.
Samaan aikaan se toimii täydellisesti tässä roolissa, pääasiassa eteerisen öljyn huomattavan määrän (noin 2,5%) vuoksi, joka sisältää karvakrolia, cineolia, kymeeniä, alfapineeniä, linaloolia ja borneolia sekä tymolia, jolla on voimakas antimikrobinen vaikutus (sillä on bakterisidiset ja fungisidiset ominaisuudet).
Tymoli liukenee hyvin veteen, joten se muuttuu helposti infuusioksi ja sillä on lisäksi kipua lievittäviä ominaisuuksia.
Lue myös: Yrtit kurkkukipuun: timjami, salvia, nauri Timjami - timjamin terveyttä edistävät ominaisuudet Lämmittävät mausteet yskään, vuotavaan nenään ja vilustumiseenEteerisen öljyn lisäksi tämä yskän yrtti sisältää tanniineja, polyfenolihappoja, triterpeeniyhdisteitä, katkeruutta, saponiineja ja flavonoideja, joilla on rentouttava vaikutus, joka auttaa röyhtäilyä.
Timjami stimuloi silmien spontaania liikkumista ylempien hengitysteiden epiteelisuojuksessa, lisää nestemäisen liman eritystä ja ohentaa paksua eritystä kurkussa - seurauksena on hyödyllistä keuhkoputkentulehduksen, kuivan yskän, astman ja vuotavan nenän hoidossa.
Timjamiyrtti ja sen uutteet löytyvät monista ylempien hengitysteiden sairauksiin suositelluista valmisteista - yrttiseoksista, imeskelytableteista. Yksinkertainen kuivatun timjamin infuusio on myös hyvä kuivalle yskälle.
Tärkeä! Timjamia ei pidä syödä liikaa - se sisältää tymolia, joka voi aiheuttaa oksentelua ja gastriittia.
Yrtit yskää varten: orjajalka
Toinen yskän yrtti on orasjalka - sekä sen lehdillä että kukilla on yskänlääkeominaisuuksia, jotka johtuvat pääasiassa limayhdisteistä. Ne suojaavat hengitysteitä vähentämällä ärsytystä, joka estää yskää.
Lisäksi ne rentouttavat kurkun eritteitä ja palauttavat silmäepiteelin liikkeet helpottaen röyhtäilyä. Lehtijalan lehdet sisältävät jopa 8% limakalvojen yhdisteitä, ja lisäksi flavonoideja, tanniineja, fytosterolia, karotenoideja, eteeristä öljyä, fenolihappoja ja mineraaleja.
Yskänlääkkeiden lisäksi niillä on myös päällystys-, kouristuksia estäviä, anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia. Toisaalta kukat sisältävät enemmän eteeristä öljyä ja flavonoideja sekä vähemmän limaa ja katkeruutta, minkä vuoksi ne estävät yskärefleksin voimakkaammin, mutta niillä on heikommat ominaisuudet suojaamaan limakalvoja.
Coltsfootia käytetään sekä kroonisessa että akuutissa keuhkoputkentulehduksessa, yskän yrtteinä väsyttäville ja kuiville yskille sekä astmassa. Sen yskänlääke ja kouristuksia samanaikaisesti
käytetään monien keuhkosairauksien, mukaan lukien emfyseema.
Coltsfoot-yrtti on osa monia yskänlääkevalmisteita, ml. yrttisekoitus, kotitekoiset yskänsiirapit ja imeskelytabletit.
Kotitekoiset teet ovat yhtä tehokkaita hoidettaessa hankalaa yskää - infuusiota suositellaan erityisesti vanhuksille, jos ylähengitystie on lievässä katarrassa.
Yrtit yskää varten: vaahtokarkki
Suuri (jopa yli 10%) limakalvoyhdisteiden pitoisuus seuraavassa yskän yrtissä - vaahtokarkissa, teki siitä yhden tehokkaimmista yskänlääkkeistä - tämä ominaisuus on yhteinen sekä juurille että lehdille.
Liman pääkomponentit ovat: galakturonihappo, galaktoosi, glukoosi, arabinoosi ja ramnoosi, joille on tunnusomaista suojaava, päällystävä ja anti-inflammatorinen vaikutus, pehmentävä keuhkoputkia ja yskäneritystä.
Limakalvoyhdisteiden lisäksi yrtin juuret sisältävät pektiiniä, sakkaroosia ja tärkkelystä, asparagiinia ja betaiinia, vitamiineja ja lukuisia mineraalisuoloja.
Marshmallow-lehdet sisältävät flavonoideja, orgaanisia happoja, kumariineja ja karoteenia.
On syytä tietää, että vaahtokarkki suojaa paitsi hengitysteitä myös vatsaa - yrtin sisältämät limat turpoavat vedessä ja muodostavat kolloidisia liuoksia, jotka peittävät limakalvot ohuella kerroksella, suojaavat niitä ärsyttäviltä aineilta ja helpottavat niiden uudistumista.
Lisäksi ne toimivat pidempään ja tehokkaammin, sitä korkeampi mahahapon happamuus on, koska vaahtokarkkilima lisää niiden viskositeettia suolahapon vaikutuksesta.
Marshmallow-juuri on olennainen ainesosa monissa yskälääkkeissä, kuten yrttiseoksissa, jotka on tarkoitettu käytettäviksi ylempien hengitysteiden katarrassa, johon liittyy ärsyttävä kuiva yskä.
Marshmallow-juuriuutteita löytyy myös yrttien yskänlääkkeistä. Kuivatusta vaahtokarkin yrtistä on myös helppo valmistaa omia valmisteitasi.
Reseptit yskäteille
1. Timjami-tee
- Kaada 1 rkl yrtti lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä se peitetyksi 10 minuutiksi. Valua. Juo 1/2 kuppia 2 kertaa päivässä.
2. Coltsfoot-tee
- 1 rkl kevätjalan lehtien ja kukkien seosta kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja jätä peitettynä 15 minuutiksi. Siivilöi ja juo 1/2 kupillista infuusiota 3-4 kertaa päivässä.
- Kaada 2 ruokalusikallista orkakukkaa lasilliseen vettä ja hauduta hitaasti peitettynä 5 minuutin ajan. Aseta sivuun 10 minuutiksi ja siivilöi sitten. Juo 1/2 kupillista keittämistä 2-3 kertaa päivässä.
3. Marshmallow-tee
- Kaada 1 rkl murskattua juurta lasilliseen lämmintä vettä ja jätä se peitetyksi yöksi. Kuumenna aamulla hieman ja rasittele. Juo 1/3 kuppia 3 kertaa päivässä.
- 100 g murskattua juurta kaada 1/2 l 40-prosenttista puhdasta vodkaa ja laitetaan lämpimään paikkaan 2 viikkoon. Ravista astiaa 2 kertaa päivässä. Siivilöi tinktuura paksun sideharson läpi, purista sakka ulos. Säilytä tinktuura jääkaapissa. Juo 1 tl 3 kertaa päivässä aterioiden jälkeen.
Lue: Yskä lapsessa - tyypit ja hoito
Märkä vs. kuiva yskä. Kuinka tunnistaa ja miten hoitaa?
Yskä
Itse yskä ei ole sairaus, se on refleksi toiminto hengityspuun puhdistamiseksi kaikesta, mikä siinä viipyy. Siksi se on tärkeä osa kehon puolustusta. On erittäin tärkeää, että lääkäri tietää, minkä tyyppinen yskä on väärä. Yskän hoito on erilainen yskän tyypistä riippuen.
Yskä - mitkä ovat yskän tyypit?Kehitämme verkkosivustoamme näyttämällä mainoksia.
Estämällä mainoksia et salli meidän luoda arvokasta sisältöä.
Poista AdBlock käytöstä ja päivitä sivu.
