Ripuli on kehon puolustava vaste myrkyllisten aineiden hyökkäykselle. On monia tapoja, joilla voit suojautua sen väkivaltaiselta kululta ja epämiellyttäviltä seurauksilta. Älä jätä sitä huomiotta, koska se voi johtaa kuivumiseen ja mineraalien menetykseen, mikä on erityisen vaarallista esimerkiksi pienten lasten kohdalla.
Ripulia esiintyy, kun ärtynyt suolisto alkaa supistua nopeammin ja siten nopeuttaa ruoan kulkemista.
Keho ei tällöin pysty imemään oikea määrä vettä ruoasta - suuri osa siitä jää ruokaan ja vaivat ovat valmiit.
Ruoansulatuskanavan häiriöiden ensimmäinen oire on lisääntynyt löysän tai jopa täysin nestemäisen ulosteen määrä. Ripuli on yhtä yleistä lapsilla ja aikuisilla kuin se on, mutta pienillä lapsilla se voi olla vakavampi.
Parempi olla ottamatta ripulia kevyesti
Ripulin tärkeimmät syyt ovat virus- ja bakteeri-infektiot, allergiset reaktiot ruokaan, ruokamyrkytykset, stressi, alkoholin väärinkäyttö, lääkkeiden, etenkin antibioottien, ei-toivotut vaikutukset.
Ripuli voi johtua juomavedestä, joka sisältää lamelleja, amoeboja tai muita loisia. Mutta se voi olla oire vakavista sairauksista, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä ja syövästä.
Useimmissa tapauksissa ripuli kulkee nopeasti jättämättä jälkiä kehoon. Tätä ehtoa ei kuitenkaan saa koskaan aliarvioida, koska sillä voi olla vakavia seurauksia joissakin tilanteissa.
Suurin vaara on kehon kuivuminen ja elintoimintojen ylläpitämiselle tärkeiden mineraalien menetys. On erityisen vaarallista huuhdella natrium ja kalium kehosta. Niiden puute voi johtaa asidoosiin.
Kuivuminen voi aiheuttaa voimakkaan verenpaineen laskun, heikkouden ja joskus jopa shokin.
Kun ripuli kestää yli päivän lapsella ja yli 2 päivää aikuisella, se voi johtaa elektrolyyttihäiriöihin.
Ja tämä on jo hengenvaarallinen tila, etenkin lasten ja vanhusten kohdalla. Lääkärin kuuleminen edellyttää myös tilannetta, jossa ripuliin liittyy voimakasta vatsakipua, oksentelua, kuumetta, verisen liman tai loisten esiintymistä ulosteessa.
Pitkäaikainen sairaus, jopa vähäpätöinen, vaatii tutkimusta sen syyn selittämiseksi.
Ripulin hoito
Ripulin kanssa, jota lääkärit kutsuvat mutkattomaksi, ts. Kun tauti rajoittuu löysän ulosteen usein kulkemiseen, riittää yleensä juoda runsaasti vettä säännöllisesti. On myös syytä huolehtia suoliston suojelusta niiden seinämien vaurioituneen rakenteen palauttamiseksi - diosmektiitti auttaa tässä, mikä vahvistaa suoliston limakalvoa. Jos haluamme palauttaa mikroflooran oikean koostumuksen, voimme ottaa probiootteja.
Suurin osa ripulista häviää spontaanisti 1-2 päivän kuluessa. Jotkut lääkärit uskovat, että on parasta antaa suolistosi levätä tänä aikana ja suositella paastoa. Toiset (ja tämä näkemys vallitsee) väittävät, että ruokahaluttomuudesta huolimatta sinun pitäisi syödä.
Ihannetapauksessa asioita, jotka imevät nopeasti suolesta vettä, kuten keitetty riisi ja porkkanakeitto. Banaanien, haudutettujen omenoiden ja korunviljelyjen tai vanhentuneen sämpylän ruokavalio on myös hyvä.
Sinun pitäisi kuitenkin ehdottomasti rajoittaa sokeria, syödä usein 5-6 kertaa päivässä, mutta pieninä annoksina. Yrtit, kuten cistus-tee, ovat myös hyvä ripulin hoito, mutta ne voivat tukea vain perushoitoa.
Jotkut säästävät itseään ottamalla lääkkeitä, jotka pysäyttävät suoliston supistukset ja lopettavat siten ripulin. Hoidon tai ripulilääkkeen valinnan tulisi kuitenkin riippua oireiden syystä.
Kuinka estän ripulin?
Vaikka tämä ei ole aina mahdollista, tietyt ripulin tyypit voidaan estää ilman erityisiä ponnisteluja. Ensinnäkin, sinun tulisi:
- välttää elintarvikkeita, joita keho ei siedä; Jos olet maissa, joissa on kuuma ilmasto, juo vain keitettyä tai pullotettua vettä ja purkitettuja juomia. Älä lisää jäätä juomiin ja varmista, että kuori iho pesun jälkeen
- parempi luopua välipaloista tai astioista, jotka seisovat ulkona ilman asianmukaista suojaa - varsinkin kun ilman lämpötila on korkea
- jokaisen antibioottihoidon jälkeen ryhdy toimenpiteisiin suoliston kasviston rikastamiseksi ja sen tasapainon palauttamiseksi. Niin kutsuttu hyvät bakteerit auttavat torjumaan suolistosi myrkyllisiä bakteereja. Ota tämä lääke veden kanssa, ei hedelmämehun kanssa. Tämä on tärkeää, koska joissakin mehuissa (pääasiassa sitrushedelmissä) olevat hapot tuhoavat kehon tarvitsemat bakteerit.
Terävät supistukset
Jos ripuliin liittyy suoliston kouristuksia, voidaan suoliston lieventämiseen käyttää lääkkeitä. Lääkärit määräävät antibiootteja vasta, kun ulosteen tutkimuksen jälkeen käy ilmi, että ripuli johtui bakteeri-infektiosta.
TärkeäRipuli pienillä lapsilla
Se voi johtaa hengenvaaralliseen kuivumiseen muutamassa tunnissa. Tämän estämiseksi:
- jos imetät vauvaa, älä anna periksi; jos lapselle syötetään äidinmaidonkorviketta, valmistustapaa on muutettava - kysy lääkäriltä, missä suhteissa se laimennetaan vedellä seuraavan 24 ja 48 tunnin kuluessa. Jos parannusta ei ole, voit antaa soijamaidosta valmistetun seoksen;
- Imeväisille ja pikkulapsille ei anneta soodavettä, hedelmämehuja tai urheilunesteytysnesteitä. Kysy lääkäriltäsi resepti nesteytysnesteelle erityisesti pikkulapsille;
- Lapsesi turvallisuuden vuoksi ota yhteys lastenlääkäriin tai apteekkiin ennen kuin annat hänelle ripulilääkkeitä
- yli 2-vuotiaat lapset voivat muuttaa ruokavaliotaan - antaa enemmän banaaneja, omenamehua ja krutonkeja jakkaran painon lisäämiseksi. Jogurtti elävien bakteeriviljelmien kanssa tuo myös parannusta;
- jos lapsi ripulin lisäksi oksentaa, älä anna hänelle kiinteää ruokaa, rajoita itsesi keittoihin;
- kuivumisen oireiden (paksun syljen, ei kyyneleiden, tumman keltaisen virtsan) ilmaantuessa ota yhteys lääkäriin mahdollisimman pian.
kuukausittain "Zdrowie"
