Ripuli, heikkous. Onko se ärtyvän suolen oireyhtymä?

Yli vuoden ajan minulla on ollut vaikeuksia lähteä kotoa usein johtuvien suolenliikkeiden vuoksi. Sillä välin söin goji-marjoja, enimmäkseen aamulla. Kerran kun menin junalla puolen tunnin matkan päähän, lennin kylpyhuoneeseen, mutta en ollut hyvä, en voinut kävellä, olin niin heikko. Tänä aikana "kävin läpi paljon". Minua hoidettiin suolistossa lastenlääkärillä ja olin rauhallinen kuukauden ajan, sitten se uusiutui uudelleen, aloin ottaa mahalaukun - koska minulla on haavaumia - rohdosvalmiste ja se on parempi, vaikka minulla on vielä päiviä, kuten suolen ripuli, enkä lähde talosta silloin. Mitä tehdä, onko se ärtyvän suolen oireyhtymä?

Suolitaudin diagnosointi vaatii paljon erikoistutkimusta ja asianmukaista hoitoa, joka tulisi tehdä kiireellisesti. Sinulla voi olla ärtyvän suolen oireyhtymä, keliakia, mutta myös Crohnin tauti, joka vaatii sopivien lääkkeiden annostelua ja tiukkaa ruokavaliota.

Epäspesifisten suolistosairauksien kohdalla on parasta sulkea pois gluteeni, sokeri, ts. Kuivatut hedelmät, tuoreet hedelmät ja suolistossa käymistä parantavat tuotteet, kuten: tuore leipä, hedelmät, makeiset, maito ja sen tuotteet; jogurtteja, juustoa, jälkiruokia ja lopuksi vaikeasti sulavia ja rasvaisia ​​tuotteita ja ns terveitä, ts. täysjyvätuotteita, raskasta leipää, paksuja rouheita tai siemeniä ja jyviä.

Jos oireet pahenevat, sinun tulisi syödä kuivaa valkoista leipää, keitetyt porkkanat ja perunat, siipikarjanliha - välipala, vähän joka tunti. Sairas suolisto ei kestä pitkiä taukoja ilman ruokaa. Kannattaa myös suorittaa fekaaliviljelmä, kalprotektiini, Mikroekologian instituutissa (Poznań), jotta tiedetään suoliston kunto ja bakteeriflooran asuttama niiden toiminnan parantamiseksi. Crohnin tauti voi ilmetä tulehduksena suussa, mahassa ja sekoitetaan usein muihin ruoansulatuskanavan sairauksiin.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.