Kipu nilkanivelessä loukkaantumisten jälkeen

Kolmen vuoden kuluessa minulla oli neljä kertaa diagnosoitu oikean nilkanivelen nyrjähdys ja oikean fibulan yksi haaramurtuma. Viimeisestä nyrjähdyksestäni on kulunut kuusi kuukautta, ja oikea jalkani on selvästi kiertynyt vasemmalle sisäänpäin. Jalka sattuu liiallisella vaivalla ja ilmestyy pieni turvotus. Mihin se voi liittyä?

Harjoitteletko urheilua, joka on aiheuttanut toistuvia nyrjähdyksiä (ns. Inversio)? On syytä muistaa, että nilkan kiertämisen jälkeen se aiheuttaa epävakautta ja kiertymisriski kasvaa merkittävästi - varsinkin kun fysioterapiaa ei ole suoritettu kokonaan loukkaantumisen jälkeen. Et kirjoittanut murtuman sijaintia - luulen, että se johtui nyrjähdyksestä, joka on luun distaalinen pohja. Ehkä tämä "jalan merkitty vasen vääntö" on seurausta murtuman jälkeisestä immobilisoinnista ... Suoritettiinko manuaalista / myofasciaalista hoitoa loukkaantumisten - etenkin murtuman - jälkeen? Kipu harjoituksen jälkeen ja lievä turvotus voivat osoittaa, että nilkanivelen alueella on fasiaalisia vääristymiä (häiriöitä), jotka rajoittavat nivelen vapaata toimintaa ja joilla ei siten ole täydellistä tehtävää. Paras tapa on mennä fysioterapeutin luokse, joka tutkii perusteellisesti nilkanivelen ja määrittää, mikä aiheuttaa oireita ja mitä voidaan tehdä sen parantamiseksi.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Mateusz Idzikowski - erikoistunut ortopediseen ja urheilufysioterapiaan. Hän on suorittanut monia kursseja ja koulutuksia manuaaliterapiassa, pehmytkudosterapiassa ja motorisessa koulutuksessa. Suorittaa iskuaaltoharjoittelua. Sen päätavoitteena on palauttaa potilaiden kunto ja fyysinen aktiivisuus.

Vastaa kuntoutusta ja fysioterapiaa koskeviin kysymyksiin.