Syöpä - mikä ruokavalio vahvistaa kehoa?

Minulla on kysymys isästäni, joka on taistellut syöpää vastaan ​​vuoden ajan. Eilen lääkäri ei suositellut kemoterapiaa, koska veritulokset olivat liian heikkoja. Kyse on ydinlevyjen uudelleenrakentamisen heikkoudesta. Hoidon jatkamiseksi lopputuloksen on parannettava. Isäni sai steroideja, mutta kysymykseni koskee tuotteita, jotka puhekielellä vahvistavat luuydintä.

Verihiutaleiden rakentamiseen ei ole tiukkaa ruokavaliota, mutta on olemassa erittäin yksityiskohtaisia ​​suosituksia siitä, kuinka vahvistaa koko kehoa ja lisätä immuniteettia antamaan sille voimaa taistella syöpää vastaan.

Elimistö käyttää ravinteita taistelussa tauteja vastaan, joten on erittäin tärkeää, että ruokavalio on tasapainoinen eli tarjoaa kaikki tarvittavat ravintoaineet. Isäsi aineenvaihdunta on lisääntynyt, kun keho mobilisoi immuunijärjestelmän taistelemaan. Tästä seuraa, että sinun on lisättävä hänelle toimitettavan energian määrää noin 30-35 kcal: lla kutakin ruumiinpainokiloa kohden (laihtuneilla ihmisillä 40-45 kcal / kg).

Isän ravinnossa oleva proteiini on ratkaisevan tärkeää, koska se regeneroi syövän vaurioittamia soluja. Sinun on lisättävä proteiinimäärää jopa 20% päivittäisestä normista (liha, munat, vähärasvaiset maitotuotteet, palkokasvit). Et kuitenkaan voi liioitella sitä proteiinilla, koska keho on lisäksi täynnä typpi-aineenvaihduntatuotteita. Jos isäsi on tähän mennessä syönyt esimerkiksi 2 lasillista maitoa, 80 g raejuustoa, 150 g lihaa, kananmunaa / makkaraa - kokonaismäärää tulisi nostaa noin 20%.

Meillä on hiilihydraatteja tai sokereita. Perustana ovat täysjyvätuotteet (rouhe, riisi, pasta, leipä), vihannekset ja hedelmät. Nämä sokerit ovat tärkeitä, koska ilman niitä proteiini, jonka on tarkoitus uudistaa sairaita kudoksia, antaa energiaa koko kehon työhön (ja tämä ei ole sen tehtävä, hiilihydraatit ovat vastuussa siitä). Rajoita tai sulje kuitenkin pois mahdollisuuksien mukaan makeiset, valkoinen sokeri, makeiset, värilliset juomat. Ne antavat energiaa kasvainten kasvulle. Sen nopeasti jakautuvat solut kuluttavat jopa useita satoja grammaa glukoosia päivässä.

Viimeiset ovat rasvoja. Rajoita näitä eläimiä (sardi, voi, sianliha, rasvaiset maitotuotteet, juusto). Rasvan lähteen tulisi olla vähärasvainen liha, esim. Siipikarja ilman nahkaa, kani, vasikanliha ja erityisesti merikalat, kasviöljyt ja pähkinät.

Toinen osa ruokavaliota, johon sinun tulisi ehdottomasti kiinnittää huomiota, on antioksidantit. Nämä ovat yhdisteitä, jotka "tappavat" vapaita radikaaleja (karsinogeeninen vaikutus). Tuoreet hedelmät ja vihannekset, erityisesti oranssi, tummanvihreä ja tummanpunainen, ovat erittäin hyvä lähde niistä. Isäsi tulisi kuluttaa niitä vähintään 400 g päivässä. Älä osta ravintolisiä (antioksidantteja), koska ne voivat olla myrkyllisiä. Mahdollisten ravintolisien käytöstä on neuvoteltava hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Katarzyna Pryzmont - ravitsemusterapeutti, psyko-dietologi, ATP-ruokavalion toimiston omistaja. Hän on erikoistunut painonpudotukseen aikuisille, johtaa työpajoja ja luentoja motivaatiosta muun muassa muuttamalla ruokailutottumuksia. "Kuinka käsitellä kiusauksia laihduttamalla". Lisää osoitteessa