Ikääntymistä estävä ruokavalio: koti voikukka- ja nokkonen nuorentavat hoidot

Ajatteletko ikääntymistä estävää ruokavaliota? Suosittelemme kahta nuorentavaa kotihoitoa, jotka stimuloivat maksan ja vatsan toimintaa, puhdistavat verta ja vahvistavat immuniteettia. Suosittelemme salaattia, viiniä, voikukka-infuusiota ja nokkosmehua. Tunnet olevasi täynnä energiaa ja uusia voimia toimia.

Ikääntymistä estävä ruokavalio ei ole vain terveellistä ruokavaliota, vaan myös erilaisia ​​kodin nuorentavia hoitoja, joita voit suorittaa säännöllisesti aina kun tarvitset tarvetta.

Voikukka nuorentava hoito

Nuoret voikukanlehdet tai voikukka ovat ranskalaisten gourmetien arvostama erikoisuus. Hauraimmat ja herkimmät ovat ne, jotka on korjattu ennen kukintaa. Kun ne lisätään vihreään salaattiin, ripotellaan vinaigretellä, ne antavat sille hieman pähkinäisen maun.

Puolestaan ​​lehtien ja voikukan juuren keiton juominen saa vatsan ja maksan toimimaan paremmin, tuottaa enemmän sappea ja vatsa alkaa tuottaa enemmän happoja ja ruoansulatusentsyymejä. Aineenvaihdunta paranee myös, organismin yleinen immuniteetti lisääntyy, koska voikukka, kuten sohvaruoho ja nokkonen, kaikkien allokointikasvien hyönteinen, vahvistaa ihmisen immuunijärjestelmää. Luonnontieteilijät suosittelevat sitä myös keinona alentaa kolesterolia. Positiivisten vaikutusten saavuttamiseksi hoidon tulisi kestää vähintään kuukausi.

Voikukka kukka viini on hyödyllinen myös ruoansulatuskanavan ja naisten ongelmia. Tällaista viiniä käytettiin kansanlääketieteessä maksakirroosia ja sen lihan uudistumista vastaan ​​keltaisuuden jälkeen. Voikukka palvelee myös kauneutta. Tuoreiden lehtien infuusion juomista suositellaan jatkuvasta aknesta kärsiville ihmisille. Sen avulla voit päästä eroon vaivoista melko nopeasti.

Suun, kurkun ja keuhkoputkien tulehdusta, usein yhdistettynä jatkuvaan yskään, hoidetaan tehokkaasti hunajalla tai pikemminkin voikukka-kukka-siirapilla. Syö tl tätä erikoisuutta, kun kyllästyt kylmään.

Kesto on tärkeä kaikille luonnollisille menetelmille. Jokaisen hoidon tulisi kestää vähintään 3 viikkoa, vasta silloin tunnet niiden hyödylliset vaikutukset.

Nokkonen puhdistava hoito

Kevätmatka kaupungin ulkopuolella on hyvä tilaisuus kerätä nuoria nokkonenlehtiä (tietysti käsineet). Toukokuun nokkoset ovat parhaita, koska ne sisältävät vahvimman määrän parantavia aineita, vaikka ne voidaan korjata syyskuuhun saakka.

Luettelo tämän kasvin terveydellisistä eduista on pitkä. Tuore nokkosmehu puhdistaa ja vahvistaa verta, mikä on hyödyllistä anemian hoidossa, myös kemoterapian jälkeen, se pysäyttää verenvuodon, parantaa maksan toimintaa ja vähentää liiallista hikoilua. Juo tämä mehu laimennettuna vedellä. Mutta herkullisin on valmistettu hunajasta.

Nokkonen sisältää runsaasti hivenravinteita, joten jäljellä oleva nokkosmassa tulisi laittaa liinavaatepussiin ja laittaa kylpyyn. Tällainen kylpy rauhoittaa reumaattisia kipuja ja ravitsee ihoa. Toisaalta hiusten huuhtelu nokkosmehulla ja hierominen päähän vahvistaa hiuslamppuja, sitten ne kasvavat paksuksi ja kiiltäväksi.

Voikukka keittäminen

Leikkaa kourallinen voikukan juuria ja lehtiä, kaada litra vettä ja keitä 2 minuuttia. Aseta sivuun peitettynä 10 minuutiksi keittämisen venyttämiseksi. Kaada termospulloon ja juo puoli kuppia 30 minuuttia ennen syömistä. Jotta juoma olisi maukkaampaa, lisää siihen vähän hunajaa ja sitruunamehua.

Voikukka viini

Sekoita 25 grammaa voikukkakukkia 1 kg sokeriin ja kaada 2 litraa vettä. Lisää 5 grammaa viinihiivaa ja jätä se pimeään paikkaan muutamaksi viikoksi. Kun kukat putoavat, kaada viini pulloihin ja säilytä se valolta. Juo pieni lasi kahdesti päivässä.

Voikukka hunaja

Kaada 400 g juuri korjattuja maitokukkia litraan kylmää vettä ja keitä peitettynä tunnin ajan. Vedä sitten hienon seulan tai sideharson läpi. Lisää 1 kg sokeria, mehu yhdestä sitruunasta ja hauduta noin 2 tuntia. Kaada purkkeihin ja sulje kuumana.

Nokkonen mehu

Jauhaa 3-4 kourallista pestyä nokkosta lihamyllyssä. Purista saatu massa sideharsoon. Sekoita mehu hunajan kanssa lasillisen mehun ja lasin hunajaa. Säilytä jääkaapissa ja juo aamulla, mieluiten tyhjään vatsaan, ruokalusikallinen tällaista hunajaa lisäämällä mehua puolesta sitruunasta ja puoli lasillista vettä.