Olen 140 cm pitkä ja 35 kg painoinen ja haluan olla malli, mutta mielestäni olen liian lihava. Mallitoimistossa he kertoivat minulle, että olin liian lihava, joten päätin laihtua. Mitä ruokavaliota minun pitäisi noudattaa?
Kehosi paino on erittäin hyvä. Mitä ehdotan teille puhumaan mallinnustyöstä äitisi kanssa. Ehkä hän johtaa sinut ravitsemusterapeutin luokse, jos hänen mielestään tämä tai useampi ammatti on sinulle sopiva tässä iässä. Uskon, että mitat ovat täydelliset, enkä ryhdy laihduttamaan sinua, koska sillä voi olla erittäin huono vaikutus terveydellesi.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - ravitsemusterapeutti, psyko-dietologi, ATP-ruokavalion toimiston omistaja. Hän on erikoistunut painonpudotukseen aikuisille, johtaa työpajoja ja luentoja motivaatiosta muun muassa muuttamalla ruokailutottumuksia. "Kuinka käsitellä kiusauksia laihduttamalla". Lisää osoitteessa
