Suuret rinnat - miten huolehtia suurista rinnoista?

Suuret rinnat vaativat erityistä hoitoa. Suurten rintojen ennenaikaisen roikkumisen estämiseksi sinun on harjoiteltava, nukkuttava rintaliiveissä ja nautittava kylmistä suihkuista. Suuri rinta näyttää terveeltä, jos hoidat sitä kunnolla.

Jos sinulla on suuret rinnat, pidä ne tiukasti nuorena. Älä odota, kunnes rinnat näyttävät rumailta.

Tässä ovat tärkeimmät säännöt, joita sinun tulisi noudattaa pitämään isot rinnat kauniina pidempään:

1. Suuret rinnat: kaada rintoihisi kylmää vettä päivittäin

Aloita aamuinen rintojen hoito kylmällä suihkulla. Jos et siedä viileää vettä koko kehossasi, voit nojata kylpyammeen yli ja vain kastella rintojasi, kunnes ne muuttuvat punaisiksi. Noin kymmenen minuutin kuluttua, kun ihon luonnollinen sävy palaa, hiero kiinteyttävä voide rintoihin.

2. Isot rinnat: muista oikea asento

Edes kauneimmat rinnat eivät näytä hyvältä, jos olet kyydissä. Joten varmista, että et seiso vain pystyssä. Aina kun istut, vedä olkapäät alaspäin ja vedä vatsa sisään - tämä johtaa mukavaan asentoon tulevaisuudessa ja estää liiallisen rinnan roikkumisen.

Lue myös: Rintojen hiukset. Miksi rintakarvat kasvavat? Kuinka poistaa ne? 5 yksinkertaista harjoitusta kiinteille rintoille Rintojen pienennys. Mikä on rintakehän vähentäminen ja nostohoito?

3. Suuret rinnat: nuku rintaliiveissä

Vatsalla nukkuminen voi muuttaa rintojasi. Rintojen tajuton puristaminen ja venyttäminen sivuille aiheuttaa nivelsiteiden (ns. Cooper-nivelsiteet, jotka antavat rintoille muodon) venymisen, mikä johtaa rinnan rintakehään. Siksi naisia, joilla on suuret rinnat, suositellaan nukkumaan rintaliiveissä. Parasta ovat erityisesti mukautetut nukkumisliivit (ilman kaarretta ja muita jäykisteitä).

4. Suuret rinnat: ole varovainen laihdutuksen suhteen

Muista, että rintasi koostuvat pääosin rasvakudoksesta. Nopea painonpudotus tekee paitsi vatsasta myös rinnat pienemmiksi. Tästä syystä rintojen iho ei ole niin tiukka ja kiinteä. Ja painonnousu uudelleen voi aiheuttaa ruma venytysmerkkejä.

5. Isot rinnat: Tee rintakehän virkistysharjoituksia

Oikea liikunta estää rintojasi roikkumasta ja roikkumasta. Yksi tehokkaimmista harjoituksista on ojentaa kätesi eteenpäin, taivuttaa kyynärpäissäsi ja painaa kätesi seinää vasten kuin haluaisit liikuttaa sitä. Tässä asennossa on laskettava kymmeneen. Voit myös tehdä ns naisten punnerrukset (polvissa) - säännölliset suoritukset parantavat rintojen ihon kimmoisuutta. 5-10 harjoitussarjan toistaminen päivässä tuo näkyvän vaikutuksen jo kolmen viikon kuluttua.

6. Suuret rinnat: Käytä aina tiukkoja rintaliivejä

Monien naisten ongelma on huonosti istuvat rintaliivit: kupit ovat usein liian pieniä ja rintojen alla olevat ympärysmitta liian suuri. Tämä johtuu siitä, että useimmat puolalaiset naiset ostavat rintaliivit vakiokokoisina käyttämättä brittien palveluja. Tämä on virhe! Varsinkin jos rinnat ovat suuret. Hyvin valituissa rintaliiveissä rinnan paino on vyötäröllä. Jos sitä tukevat olkahihnat, se ylikuormittaa selkärankaa.

Suositeltava artikkeli:

Kuinka valita rintaliivit rinnan muotoon?

Kosmetiikka suurten rintojen hoitoon

On totta, että kosmeettinen valmiste ei nosta rintoja, mutta se parantaa ihon kuntoa. Sen ei tarvitse olla erityinen rintavoide, riittää hyvä vartalovoide.

Säännöllisyys on tärkeää - käytä valmistetta vähintään kerran päivässä. Levitä sitä hieromalla ihoa varovasti (mutta venyttämättä).

Etsi kosmeettista ainetta, jolla on ravitseva ja kiinteyttävä vaikutus. Sen tulisi sisältää koentsyymi Q10, E-vitamiini, sheavoi, hyaluronihappo, leväuute. Vältä kuumaa vettä, teräviä kuorintoja ja rusketuksia.

Vaatteet naisille, joilla on suuret rinnat

Suurten rintojen ongelma on ongelma myös vaatteissa. Naiset valittavat, että jokainen puseron, takin tai mekon matka on koettelemus. Rintakehän sovittamiseksi heidän on tavoitettava useita kokoja suurempia vaatteita, joiden vaikutukset ovat valitettavia.

Siksi, jotta he eivät käytä vaatteita, joissa napit eroavat rintakehästä, ne on tuomittu käyttämään vain neulottuja puseroita, jotka ulottuvat rinnan yli ja sopivat vyötärön ympärille. Onneksi on jo tuotemerkkejä, jotka käyttävät kokoja, joissa otetaan huomioon rinnan eri koot samalla vyötärön ja lantion mitoilla (esim. Puolalainen Biu Biu, Urkye, englanti Pepperberry).

Tämä tarkoittaa, että on olemassa useita kokoja, esim. 38 eri rintakoot: 38B, 38BB, 38BBB. Tämän ansiosta vaatteet sopivat rintaan ja sopivat kuvioon tekemättä sitä paksummiksi. "Busty" -merkkien valikoima sisältää paitoja, puseroita, villapaitoja, takkeja, takkeja, mekkoja.

terveysministeriö