Neoplastisten sairauksien pelkoa vahvistaa epäilemättä se, että niihin liittyy valtava kärsimys ja pitkä, raskas hoito. Huolimatta siitä, että suurin osa meistä on tavannut syöpää sairastavan henkilön tai hänen läheisensä ainakin kerran elämässämme, emme aina tiedä miten puhua niille, jotka ovat juuri kuulleet epäonnistuneen diagnoosin tai ovat parhaillaan hoidossa.
75% puolalaisista uskoo, että syöpä aiheuttaa eniten pelkoa potilaiden keskuudessa - Actavis Polskan käynnistämän "Salli tukea" -kampanjan raportin mukaan. Mistä nämä pelot tulevat ja miksi ongelman yleisyydestä huolimatta useimpien meistä on vaikea puhua syöpää sairastavan henkilön kanssa?
Syöpä: Ymmärrä potilaan tunteet
Onkologinen diagnoosi on kriisihetki sekä sairastuneelle että hänen sukulaisilleen. Ei ihme, että potilaalla kehittyy monia uusia tunteita ja käyttäytymistä, joita lähellä olevat ihmiset saattavat olla aluksi vaikea ymmärtää ja hyväksyä. Tällaisessa tilanteessa on ymmärrettävä, että nämä usein käsittämättömät käyttäytymismuodot ovat vain puolustuksen mekanismeja, jotka potilas aktivoi selviytyäkseen kriisistä ja sopeutuakseen uuteen tilanteeseen. Yleisimpiä puolustusmekanismeja, jotka syntyvät vastauksena uhkatilanteeseen, ovat:
- kieltäminen - potilas kiistää taudin olemassaolon;
- tukahduttaminen - potilas ilmaisee pelon tai ahdistuksen puutteen, koska hän on valmis kaikkeen;
- kieltäminen - sairas henkilö ei halua tietää mitään sairaudestaan, haluaa unohtaa sairautensa;
- projektio - potilas siirtää pelon muuhun elimeen kuin siihen, johon neoplastinen sairaus vaikuttaa;
- järkeistäminen - potilas etsii kohtuullisia argumentteja havaituille oireille tai tapahtumille piilottaakseen todellisen syynsä itseltään.
Ei ole haittaa puhua syövästä
On luonnollista, että jokapäiväisessä keskustelussa mieluummin käsittelemme miellyttävämpiä ja helpompia elämään liittyviä aiheita kuin puhua sellaisista vakavista ongelmista kuin syöpä, johon liittyy epäonnea ja kuolemaa. Sen lisäksi, että huolestumme sairaan ihmisen elämästä, emme välttämättä osaa käyttäytyä ollessasi yhteydessä rakkaaseen.
Mitä minun pitäisi muistaa puhuessani syöpäpotilaan kanssa?
- Tarjoa tukea. Vakuuta potilas halukkuudestasi auttaa, jos todella haluat auttaa. Kun sairas henkilö kieltäytyy auttamasta, älä paina häntä. Sano vain missä tilanteissa se voi luottaa sinuun.
- Kuuntele, mitä sairas henkilö sanoo. Anna tilanteessa, jossa et tiedä miten aloittaa keskustelua, ensin puhua sairaan henkilön. Kuuntele tarkkaan ja varmista, että ymmärrät potilaan aikomukset hyvin. Älä neuvo tai yritä hallita keskustelua. Anna sairaalle henkilölle mahdollisuus paljastaa tunteensa.
- Ole rehellinen. Ilmaise tunteesi selkeästi ja rehellisesti. Määritä ajatuksesi "minä" -viestillä, esimerkiksi "Olen huolissani, kun et sano mitään".
- Älä vältä puhumasta omasta pelostasi. Tällä tavalla osoitat henkilölle, että hänen ahdistuneisuutensa ei ole eristetty.
- Älä aliarvioi sairaan henkilön pelkoa. Jos potilas puhuu suoraan peloistaan, älä aliarvioi kuvaa sairaudesta, jolla rakkaallasi on. Jotkut potilaat loukkaantuvat, kun keskustelukumppani jättää huomiotta pelkonsa ja päättää heidät lausunnolla: "Älä liioittele, kaikki on hyvin, menemme jonnekin pian". Älä tee kommentteja, kuten "Et näytä ollenkaan sairaalta".
- Älä keskity vain tautiin. Kun olet yhteydessä sairaaseen, yritä käyttäytyä tavalliseen tapaan. Siirry niihin aiheisiin, joista olet aina keskustellut yhdessä, pyydä häneltä neuvoja sinulle tärkeissä asioissa. Anna sairaan ihmisen tuntea, ettei mikään ole muuttunut suhteessasi. Samalla tarkkaile huolellisesti keskustelukumppania, jos huomaat, että yksi valitsemistasi aiheista ei sovi hänelle, älä mene pidemmälle.
- Varmista, että potilas on halukas ilmoittamaan muille hänen tilastaan. Jos potilas on päättänyt, että hän ei halua ilmoittaa kenellekään tilastaan, kunnioita hänen päätöstään, mutta kerro myös mielipiteesi päätöksestä. Voit tuoda esiin edunsa, kun lisääntyy niiden ihmisten määrä, joilta apua voidaan pyytää. Älä kuitenkaan painaa potilasta muuttamaan mieltään.
- Ole vain. On tärkeää pystyä olemaan hiljaa yhdessä potilaan kanssa. Hiljaisuuden ei pitäisi olla kiusallista. Toisinaan keskeytymätön puhelu voi väsyttää tai ärsyttää henkilöä. Joskus tapahtuu, että hiljaisuuden hetki ilmaisee tunteita paremmin kuin jatkuva keskustelu. Usein pelkkä kosketus tai hymy voi ilmaista enemmän kuin monta sanaa.
