Minulla oli akuutti haimatulehdus ja sen seurauksena kehitin tyypin II diabeteksen. Tästä huolimatta minulla on ongelmia veren hyytymisessä - minun on otettava jatkuvasti varfariinia (Cumadin) pitämään vereni ohuena. Jokainen näistä sairauksista edellyttää erilaista ruokavaliota - usein sulkevat toisensa pois. Minulla on todella iso ongelma siinä.
Ruokavalion tulisi edelleen suojata haimaasi ylikuormitukselta. Sinun tulisi välttää raskaita, rasvaisia ja kuitupitoisia aterioita. Alkoholi missä tahansa muodossa on kielletty.
Jos sinulla on ollut hiilihydraattihäiriö tulehduksen seurauksena, diabeteksen hoitosäännöt ovat samat kuin muilla diabeetikoilla. Mutta sinun on valvottava runsaasti K-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden saantia.Näitä ovat muut eläimenosat, suolakurkku, persilja, salaatti, vihreät kasvinosat, kuten basilika, lehtikaali, suolaheinä, pinaatti ja sveitsiläinen chard, mikä varmasti auttaisi vakauttamaan verensokeritasoja. Voit korvata ne vihanneksilla, joissa on vähiten K-vitamiinia (enintään 10 mikrogrammaa annosta kohti). Nämä ovat: tomaatit, avokadot, porkkanat.
Vähän K-vitamiinia sisältävien vihannesten lisäksi ruokavaliossa tulisi olla vähärasvaiset maitotuotteet: jogurtti, maito, munat, äyriäiset ja lohi - ne eivät vaikuta glykemiaan. Muista myös ilmoittaa lääkärillesi kaikista ravintolisistä, joita haluat ottaa, ja niitä suositellaan esimerkiksi hiilihydraattisairauksien tai ruoansulatuksen yhteydessä. Hyytymismuutokset aiheuttavat: nokkonen, mäkikuisma, inkivääri, kissan kynsi, pajun kuori, lakritsi, laventeli, hevoskastanja, nuori ohra. Sinun tapauksessasi suositellaan kliinisen ravitsemusterapeutin erikoislääkärin kehittämää ruokavaliota esimerkiksi diabeteksen klinikalla.
Lue myös:
Haima: rakenne, toiminnot, entsyymit, sairaudet
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Iza CzajkaKirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.
