Painonpudotus on ikuinen ongelmani, mutta seuraavien ruokavalioiden aikana minulla on myös epäilyksiä ja en tiedä miten käsitellä sitä. Voivatko käynti ja keskustelu psykologin kanssa auttaa minua?
Jos olen ymmärtänyt sinut oikein, epäilysjaksot koostuvat siitä, että syntyy usko siihen, että ei kannata laihtua ja / tai heikentää itsellesi määrättyä kurinalaisuutta. Uskon, että vierailu psykologin luo voi olla hyödyllistä, mutta mikään järkevä psykologi ei saa tukea päättäväisyyttäsi laihtua. Pikemminkin se auttaa sinua näkemään ongelmasi laajemmin, selvittämään, mikä on sinun eduksesi ja mikä on. Psykologisi kanssa käytyjen keskustelujen seurauksena ikuinen ongelma voi pehmentyä ja tulla vähemmän ongelmalliseksi. Muista kuitenkin, että valitettavasti tässä yhteydessä saattaa ilmetä joitain muita toistaiseksi piilotettuja ongelmia.
Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.
Józef SawickiYksilöllinen hoitoasiantuntija, jolla on monen vuoden psykoterapeuttinen kokemus. Kliinisessä työssä hän käsittelee psykoottisia potilaita. Kiinnostunut idän filosofiasta. Lisää osoitteessa www.firma-jaz.pl.
