Systemaattisesti suoritettu kasvohieronta parantaa ihon kuntoa ja pitää sen hyvässä kunnossa. Ja yhdistettynä taitavasti valittuun kosmetiikkaan se vangitsee näkyvästi vuotta.
Viime aikoina kasvohieronnasta on tullut vähemmän tärkeä osa päivittäistä hoitoa. Se tapahtui esteettisen lääketieteen kasvavan suosion ja erikoistuneiden laitteiden käytön ansiosta, jotta saisimme nuoren, kauniin ulkonäön. Vain harvat kosmetiikkayritykset ovat kehittäneet omia, erikoistuneita hierontoja, jotka ovat ihon tilaa parantavan hoidon ydin ja usein myös vaihtoehto laitteiden avulla tehtäville hoidoille.
Itse kasvohierontaa tulisi käyttää joka päivä, jokaisen voiteen levityksen, meikinpoiston ja kasvojen ihon hoidon yhteydessä. Kasvohieronta parantaa paitsi kosmetiikan imeytymistä, myös stimuloi veren ja imusolujen verenkiertoa, parantaa ihon sävyä ja sillä on ryppyjä estäviä ominaisuuksia.
Lue myös: Kasvojen ryppyjä - miten ne muodostuvat? Ryppyjen tyypit ja niiden esiintyminen Ryppyjen tyypit - mitkä ovat ryppyjä? Refleksoterapia - terapeuttinen kasvohieronta
Kasvohieronta - puristamalla vai silitti?
Kasvoilla on 10 lihaksia, jotka vastaavat ilmeistä. Toisin kuin muut ruumiinosat, nämä lihakset kiinnittyvät suoraan ihoon, ja jokainen ilme kasvoilla saa lihakset kiristymään ja rypistymään ihossa, mikä tulee pysyväksi ajan myötä. Lisäksi iho menettää tiheytensä ja joustavuutensa iän myötä, mikä saa kasvot menettämään nuorekkaan ulkonäönsä.
Hieronta ei kumoa kaikkia haitallisia muutoksia, mutta se voi todella tehdä ihmeitä. Nuorentavissa hieronnoissa käytetään erilaisia tekniikoita, esim. Refleksologinen paine tiettyihin pisteisiin yhdistetään taputtamiseen - seurauksena imusuonten pysähtyminen ja turvotus häviävät, mikroverenkierto paranee ja siten ihon ravinto ja väri. Jotkut näistä hieronnoista voivat olla melko voimakkaita ja jopa tuskallisia. Mutta jopa ihon silittäminen tuo mukavan rentoutuksen, supistuneet lihakset rentoutuvat, ryppyjä ei enää näy ja piirteet ovat sileämmät.
Suositeltava artikkeli:
Kasvojooga - mikä on kasvojooga? EsimerkkiharjoituksiaKuinka tehdä kasvohieronta kotona?
Nuorentava hieronta on parasta tehdä illalla, meikin huolellisen poistamisen ja ravitsevan voiteen levittämisen jälkeen. Yksinkertaisin tekniikka on tehdä pieniä ympyröitä iholle etusormella (tai keskisormella) lihasten kulkua seuraten - kasvojen keskeltä ulospäin ja hieman ylöspäin.
- Aloita hieronta silmien ympärillä sisäkulmasta, ylemmän silmäluomen läpi ulompaan kulmaan ja alemman silmäluomen läpi jälleen ulkokulmaan. Toista tämä, tällä kertaa kohdistamalla painetta silmien ympärillä olevaan ihoon silmukan linjalla.
- Hiero otsa otsalta kulmakarvojen väliltä samalla kun liikutat sormiasi ylöspäin kohti temppeleitä.
Kasvojen itsehieronta. Mihin suuntaan hierotaan yksittäisiä kasvojen osia?
Miltä kohottava kasvohieronta näyttää?
Nostohierontojen joukossa erottuu Thalgolift - kasvojen lihasten hieronta, joka on kehitetty plastiikkakirurgin avulla ja patentoitu. Se on voimakas, ja sen vaikutus on todella yllättävää, kuten sain selville itselleni.
- Vaikutus on seurausta ihon ja ihonalaisen kudoksen lisäksi ennen kaikkea itse kasvolihasten hieronnasta - kertoo Iza Rosińska, Thalgon kosmetologi Varsovan New Look -salongista. - Sinun on tartuttava kasvojen ja leuan yksittäisiin lihaksiin sormillasi ja hierottava niitä nopeilla liikkeillä niiden suuntauksen mukaan, mutta painovoiman vastakkaiseen suuntaan, ts. Ylöspäin. Tämä eliminoi lihasten supistukset, palauttaa niiden elastisuuden, parantaa ihon hapettumista, stimuloi sen uudistumista. Samaan aikaan jokainen ryppy "silitetään" erityisesti suunnitelluilla liikkeillä.
3,5 kg - tämä on kuinka paljon ihosi painaa. Se on ihmiskehon raskain elin, yli kaksi kertaa niin raskas kuin aivot.
Hieronta suoritetaan sen jälkeen, kun iho on puhdistettu kuorimalla ja levitetty fytohormoneilla seerumi, joka ei rasvaa ihoa eikä siten aiheuta liukastumista, joka vaikeuttaa kasvolihasten tarttumista. Menettely on melko tuskallinen, mutta kestää vain 15-20 minuuttia. Koska en todellakaan usko sen tehokkuuteen, rouva Iza teki sen ensin puolelle kasvoista ja antoi minun nähdä vaikutuksen peilistä. Hierotulla puolella iho oli hyvin vaaleanpunainen ja ikään kuin se olisi täytetty sisäpuolelta - suun kulma kohotettiin, sen ja nenän välinen kato katosi, myös silmäluomi kohosi ja kulmakarvojen välinen rypytys tasoitettiin selvästi.
- Vaikka vaikutus on mahtava vain yhden hoidon jälkeen, on parasta toistaa se useita kertoja - sanoo rouva Iza. - Hieronta, myös se, jonka voit tehdä itse kotona, on aina siunaus iholle, koska se parantaa verenkiertoa ja rentouttaa lihaksia, eliminoi imusolmukkeiden pysähtymisen ja turvotuksen. Sinun on kuitenkin muistettava, että kotihierontaa ei suoriteta kasvojen lihaksille, vaan iholle, joten ne tulisi tehdä varovasti, jotta iho ei venytä eikä aiheuta uusia ryppyjä.
kuukausittain "Zdrowie"
