SAVUKKEIDEN TUPAKOINTI TUHOAA KEUHKOT

Savustetut keuhkoputket - tupakoinnin vaikutus

Vaikka keuhkot ovat peitetty rintakehällä, ne altistuvat ympäristölle. Kaikki ilman kanssa tunkeutuvat hiukkaset asettuvat hengitysteitä peittävään limakerrokseen henkitorvesta keuhkoputkien kautta pienimpiin keuhkoputkiin (niiden päissä on keuhkojen alveolit). Lima vangitsee roskat, ja miljoonat mikroskooppiset ripset liikuttavat niitä rytmisesti takaisin kurkkuun. Poistamme suuren osan niistä yskimällä tai murramalla. Savukkeita on yli 4000. haitalliset yhdisteet, joiden molekyylit päätyvät keuhkoihin. Nämä myrkyt mobilisoivat keuhkot puolustautumaan eli tuottamaan enemmän limaa. Mutta jotkut savun aineet estävät silmien liikkumisen ja tuhoavat ne estäen keuhkoja puhdistamasta itseään. Krooninen keuhkoputkentulehdus kehittyy. Riippuvuuden seurauksena on myös ns emfyseema. Tämä johtuu siitä, että tupakansavu saa ne kertymään monia valkosoluja (leukosyyttejä). Verestä he pääsevät keuhkorakkuloihin neutraloimaan savun haitalliset yhdisteet. Jotkut leukosyytit kuolevat ja hajoavat keuhkoissa vapauttaen ns elastaasi. Tämä ruoansulatusentsyymi tuhoaa keuhkojen elastiset kuidut, jotka antavat meille mahdollisuuden hengittää, ja aiheuttaa keuhkojen pienien ilmapussien puhkeamisen. Ja heissä tapahtuu kaasunvaihto - happi tunkeutuu vereen ja verestä peräisin oleva hiilidioksidi virtaa kupliin. Kun alveolien määrä vähenee, hengittäminen on meille yhä vaikeampi ja vähemmän ja vähemmän happea saavuttaa kaikki kehon solut. Kun henkilöllä on sekä kroonisen keuhkoputkentulehduksen että emfyseeman oireita, lääkärit sanovat, että heillä on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus. Yleensä se johtuu monien vuosien voimakkaasta tupakoinnista.

Krooninen obstruktiivinen keuhkokuume

COPD on erittäin salakavala. Itse asiassa se alkaa vaivautua, kun puolet keuhkoista tuhoutuu. Ensinnäkin potilas yskää ja karkottaa yskettä, pääasiassa aamulla. Sitten on hengenahdistus; aluksi liikunnan aikana ja vuosien varrella myös unen ja levon aikana. Vaivat pahenevat usein talvella. Taudin edetessä rintakehäsi saattaa tuntua kireältä ja hengityksestä voi tulla hengityksen vinkumista. COPD: n pitkälle edenneessä vaiheessa potilas menettää painonsa ja hänellä on sydämen vajaatoiminnan oireita.

Opi 7 tapaa lopettaa tupakointi

Herra Henryk kuuluu 7 miljoonalle 40-vuotiaalle puolalaiselle, jotka tupakoivat. Hänen vaimonsa kehotti häntä testaamaan, koska hän ei enää kestänyt aamun yskää. Hän sanoi ensimmäisenä, että se johtui savukkeista. Herra Henryk uskoi kuitenkin, että hänellä oli allerginen yskä. Loppujen lopuksi hän syö hyvin, viettää lomansa purjehduksessa ja talvella hiihtämään. Joka päivä hän juoksee 40 minuutin ajan kartanon ympäri ... Itse asiassa hän purjehti, ratsasti, juoksi. Nyt hänen on vaikea juosta bussiin. Häneltä kysyttiin klinikalla, tupakoiko hän tyhjään vatsaan. Hän vitsaili: "Vain yksi, koska toinen ei enää paastoa." Mutta sairaanhoitajia ei huvitettu. Herra Henrykin kasvot putosivat, kun keuhkojen erikoislääkäri sanoi: "Lopetat tupakoinnin tai asut vain muutaman vuoden." Mutta miten luopua ilmapallosta, joka on vapautettu 28 vuotta?

Keuhkot - välttämätön tutkimus

Ensisijainen on spirometria. Tämän testin tulee tehdä jokaisen, joka on tupakoinut vähintään 10 vuotta ja on yskännyt aamulla. Spirometrian avulla voit tarkistaa, ovatko keuhkosi kalenterisiän vanhempia. Tiedot syötetään tietokoneeseen: sukupuoli, ikä, pituus. Sitten hengitämme ulos, hengitämme sisään mahdollisimman paljon ja laitamme spirometriin liitetyn "putken" suukappaleen suuhun. Laite mittaa keuhkojen elintärkeän kapasiteetin (VC), joka on suurin ilman määrä, jonka henkilö voi vetää keuhkoihin syvimmän uloshengityksen jälkeen. Sitten mitataan uloshengitysnopeus (FEV1). ) - nopean uloshengityksen ensimmäisen sekunnin aikana uloshengitetyn ilman enimmäismäärä. Tietokone laskee VC: n ja FEV1: n suhteen meille annettuihin normeihin. Terve yli 25-vuotias henkilö alkaa menettää noin 15 millilitraa FEV1: n maksimimäärästä vuodessa. Tupakoinnin aiheuttama emfyseema menettää noin. 50 millilitraa FEV1: tä. Tämän seurauksena vain kolmasosa hänen keuhkoistaan työskentelee 65 vuoden ajan! Diagnoosin tarkentamiseksi hänellä on myös rintakehän röntgenkuva, veren happisaturaatio, täydellinen verenkuva ja joskus EKG ja sydämen ultraääni.

Voimme estää kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden esimerkiksi tupakoimatta, ottamalla influenssarokotteen. COPD-potilaiden tulisi myös rokottaa. Kun diagnoosi havaitaan aikaisin, sinun on lopetettava tupakointi, syödä oikein ja aloitettava liikunta. COPD: n edistyneissä vaiheissa toipumismahdollisuudet ovat vähäiset. Keuhkoputkia laajentavat aineet, fyysinen kuntoutus, happihoito ja riippuvuuden lopettaminen tuovat helpotusta.

Täältä löydät apua, tietoa ja tukea:

Tuberkuloosin ja keuhkosairauksien instituutti Varsovassa puh. (22) 431 21 00

Tupakoitsijoiden klinikka Varsovan syöpäkeskuksessa, puh. (22) 643 92 34

Valtakunnallinen puhelinpalvelu riippuvuutta torjuville 0801108108

Maailmanlaajuinen aloite kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden torjumiseksi: www.gold.mp.pl

Terveyden edistämisen säätiö www.promocjazdrowia.pl

Selvitä keuhkojesi ikä

Osana kansallista keuhkoahtaumataudin varhaisen diagnoosin ja ennaltaehkäisyn ohjelmaa spirometria voidaan suorittaa ilmaiseksi.

kuukausittain "Zdrowie"