Mahalaukun refluksi ja hedelmäjogurtit

Voinko juoda hedelmäjogurtteja mahalaukun refluksoiden kanssa?

Valitettavasti sinun ei pitäisi juoda hedelmäjogurttia. Ensinnäkin siksi, että se on maitotuote, joka lisää epämukavuutta, ja toiseksi siksi, että siinä on lisäksi sokeria fruktoosisiirapin muodossa.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Kirjoittaja "Ruokavalio suurkaupungissa", juoksujen ja maratonien rakastaja.