Kuntoutus eturistisiteetin repeämisen jälkeen

Repäisin edelliset ristisivut oikealla polvellani. Ortopedi suositteli tekemättä mitään yhden viikon ajan. Viikkoa myöhemmin, seuraavalla käynnillä, toinen ortopedinen kirurgi määräsi 4 viikon kuntoutuksen vahvistamaan lihaksia, jotka ottaisivat hallinnan murtuneista nivelsiteistä. Neljän viikon kuluttua seuraavalla käynnillä asiantuntijat päättävät, tarvitsenko leikkausta vai ei. Olen huolissani, onko tämä oikea tapa edetä. Mikään ei satuta minua, kun olen vielä, mutta jalkani on hieman veren pumppaama. Onko mahdollista aloittaa kuntoutus tällaisessa tilassa?

Perusasia - oliko mitään kuvantamistestiä (mieluiten MRI), jonka perusteella nivelsiteen repeämä havaittiin ja missä määrin? Olen huolissani lausunnosta: "polvi on hieman verestä paisunut" ...? Jos nivelessä on liikaa verta, se on vedettävä estämään hyytymien muodostuminen nivelen sisään. Mikä on polvinivelen liikkuvuus (taipuminen / jatke)?

Odotusaika on vähän liian pitkä, jotta lääkärit voivat päättää, tarvitaanko jälleenrakennusmenettelyä vai ei. Loppujen lopuksi, jos ortopedi määrää fysioterapiaa, sitä on käytettävä, ja sinua hoitava fysioterapeutti diagnosoi polven tarkasti ja tietää, mitä hän voi ja ei voi tehdä tässä vaiheessa. Jos epäilet hoitoprosessin oikeellisuutta, voit aina kääntyä riippumattoman ortopedin puoleen.

Ehdotan polven sijoittamista ns korkeus, ts. hieman korkeampi kuin vartalon linja (istuma-asennossa jalka on korkeampi, yöllä suora jalka on nostettu). Lisäksi, jos esiintyy yleistä turvotusta, jäähdytä polvea jäällä 15-20 minuuttia 2-3 tunnin välein. Voit myös saada kainalosauvoja raajan lievittämiseksi, jos sitä on vaikea liikuttaa (olen sitä mieltä, että olet).

Fysioterapeutin tulisi antaa muita ohjeita. Toivotan teille nopeaa toipumista.

Muista, että asiantuntijamme vastaus on informatiivinen eikä korvaa lääkärikäyntiä.

Mateusz Idzikowski - erikoistunut ortopediseen ja urheilufysioterapiaan. Hän on suorittanut monia kursseja ja koulutuksia manuaaliterapiassa, pehmytkudosterapiassa ja motorisessa koulutuksessa. Suorittaa iskuaaltoharjoittelua. Sen päätavoitteena on palauttaa potilaiden kunto ja fyysinen aktiivisuus.

Vastaa kuntoutusta ja fysioterapiaa koskeviin kysymyksiin.